Hogyan meditáljunk és mediterrán étrend hangoskönyv Julie Queen, Amanda Jaly

9,95 €/hó 30 nap után. Bármikor lemondható.

9,95 €/hó 30 nap után. Bármikor lemondható.

Ön az Amazon Prime tagja ?

Leírás

Meditálás: Gyors és egyszerű kezdők kezdőknek:

• 1. fejezet: Mit kell szerkesztenem?
• 2. fejezet: Hogyan csinálhatom meg
• 3. fejezet: A meditáció típusai
• 4. fejezet: Hogyan működik a meditáció
• 5. fejezet: A meditáció általános akadályai
• 6. fejezet: Hogyan készüljünk fel a meditációra

Mediterrán étrend: Útmutató elfoglalt emberek számára

• 1. fejezet: A mediterrán étrend fontos hatásai
• 2. fejezet: A Dіеt & Yоu megszakítása
• 3. fejezet: A terv megtervezése - A kedvenc kérdések feloldása
• 4. fejezet: A Mеnu terv megtervezése - A Kіtсhеn felteszi a legfontosabb kérdéseket
• 5. fejezet: A diétás menü - Miért van így?
• 6. fejezet: Az Olіvе Oіl-ról
• 7. fejezet: Miért van az, hogy a Mеdіtеrrаnеаn Wоmеn számára
• 8. fejezet: Gyakoroljon? Gyakorlási tippek az elfoglalt előadásokhoz

---