Hogyan ne halj meg - A halál 12 leggyakoribb oka és hogyan kerülhető el őket a képlet
A halál 12 leggyakoribb oka és hogyan kerülhető el: a hosszú élet képlete
a tartalomtól
Hogyan lehet megszerezni az extra életéveket!
Képzelje el, hogy van lehetősége tovább élni. Ezzel a könyvvel a kezedben pontosan megvan a szükséges tudás ahhoz, hogy aktívan megnövelhesd a várható élettartamot. Tanulmányok azt mutatják, hogy valóban létezik: a hosszú élet képlete.
A Hogyan ne haljak című könyvében a nem szépirodalmi szerző és szakújságíró, Jesko Wilke a tizenkét leggyakoribb halálokot elemzi Németországban. Mi áll az adott betegség mögött, hogyan kezelik és mindenekelőtt: Hogyan tudok hatékonyan megvédeni magam ettől? Mely megelőző intézkedések hasznosak és melyek nem? Sok gyakorlati tipp és tanácsadással megtudhatja, hogyan tudja kordában tartani a félelem ellenzőit, például a rákot, agyvérzést, demenciát vagy orvosi kezelési hibákat, és hogyan tudja teljes mértékben kiaknázni életében rejlő lehetőségeit. Az egyes fejezetek végén található önteszt segítségével lehetősége van egyéni kockázatának meghatározására is.
Becslések szerint egészségünk körülbelül 70 százaléka az egyéni életstílustól függ. Tehát a saját kezedben van: Használd ki a lehetőséget és szerezz magadnak további éveket, mert a mai tudatos életmód a holnap egészségévé válik!