Hogyan néz ki az a menü, amellyel Lavinia Pîrva terhesség után 30 kg-ot fogyott
- Cristina Popov
- 2020. augusztus 24. 2 perc olvasás
Visszatérve a terhesség előtti formákhoz, Lavinia Pîrva megváltoztatta életmódját, szigorú étrendet alkalmazott és napi 40 percig edzett. Ștefan Bănică élettársának sikerült elérnie a célját, és most élvezi azt az alakot, amelyről megálmodta.
Lavinia Pirva (@laviniapirvaofficial) által megosztott üzenet
A román sztárnak sikerült 30 kilogrammot leadnia, és most úgy néz ki, ahogy szerette volna.
"Nem sokat csináltam, ez magától jött. Ez tényleg egy kicsit megdöbbentő volt. Amikor terhes voltam, több kilogrammot híztam, de volt vízvisszatartás. Miután szültem, a kilogrammok így haladtak, könnyen, egyszerűen, túl sok erőfeszítés nélkül "- mondta a csillag a CANCAN szerint.
Lavinia Pirva (@laviniapirvaofficial) által megosztott bejegyzés: 2020. augusztus 2., 12:29 PDT
A sok sport, pilates mellett Lavinia Pîrva meglehetősen szigorú diétát is alkalmazott, hogy segítsen neki elérni a kívánt eredményeket. Szerencsére a sztár egy interjú után megosztotta rajongóival, milyen egy menü, amelyet egy hétköznapi napon követ.
Lavinia Pirva (@laviniapirvaofficial) által megosztott bejegyzés, 2020. július 26-án, 12:33 PDT
"Reggeli: joghurt, zabpehely, gyümölcs, lenmag, dió és fahéj. Az ebéd: grillezett (hal vagy más hús) és zöldségek (saláta vagy grillezett). Mozgás: minimum 35 - 40 perc naponta. Vacsora: egy tea (méregtelenítő) és semmi más, bármennyire is nehéz nekem "- mondta Lavinia, a VIVA szerint!
Így néz ki a menü, nem mindenki tud ellenállni. Ha fogyni akar, ne feledje, hogy rendesen kell enni és sokat kell mozognia. Az étrend elfogadása előtt kérdezze meg orvosát a súlyos mellékhatások megelőzése érdekében.
* Kövesse a távirat csatornánkat
További szépség- és divathírekért kövesse Viber csatornánkat - #EAmd Magazine Csatlakozzon az #EAmd Magazinhoz