Hogyan segít gyermekének könnyebben alkalmazkodni az iskolához
A gyermek iskolai alkalmazkodása nagyon fontos folyamat. Legyen az számára új környezet, vagy egyszerűen visszatért a nyaralásról, bonyolultabb időszakot fog átélni, amelyben a szülői részvétel több mint szükséges. Általában mind a szülők, mind a pedagógusok/tanárok úgy vélik, hogy a szervezett csoportokban történő alkalmazkodáshoz a gyermeknek csak 2-3 napra van szüksége, de a tanulmányok szerint az időszak korosztálytól függően eltérő és sokkal hosszabb.
Például az óvodások és az első osztályos gyerekek átlagosan 1,5 hónapon belül alkalmazkodnak az új környezethez vagy új életritmushoz, az ötödikesek - 1 hónapig, a középiskolások számára az alkalmazkodás 2 -3 hét. Ezek az adatok azonban nem lephetnek meg minket, ha áttérünk egy gondtalan időszakról egy olyanra, amelyben bizonyos követelmények, felelősségek vannak, és bizonyos változások következnek be, például: fegyelem, napi rutin, további napi tevékenységek és sok más. A jól kialakított menetrend szerint történő élet még felnőttek számára is nehéz, de gyermekek esetében nemcsak pszichológiai problémákhoz, hanem egészségi zavarokhoz is vezethet.
Nagyon fontos, hogy a szülők gondosan figyeljék a gyermek hangulatát és viselkedését!
Azonnal tegyen lépéseket, ha észreveszi, hogy a gyermek:
- sok hibát követ el a házi feladatok elkészítésekor vagy akár az iskolában
- nem tud a részletekre koncentrálni
- a külső ingerek könnyen elterelik a figyelmét
- nem hallja, amit ő maga mond
- gyakran kezdeményezi a konfliktust az osztályteremben vagy egy másik csoportban, amelyhez tartozik.
Hogyan segíthet a gyermeknek az óvodába vagy az iskolába való gyors és problémamentes alkalmazkodásban?
- A tanév kezdetével ne terhelje meg a gyermeket többletórákkal különféle fejlesztő körökben;
- Hozzon létre egy ésszerű napi rendszert, és figyelje annak betartását, valamint a tanulmányi időszakok, az alvás és a pihenés helyes eloszlását;
- Ne felejtsük el a szabadtéri tevékenységek fontosságát és időtartamát (az általános iskolások számára legalább 3,5 órát kell a szabadban tölteni, a középiskolások - 2 órát, a középiskolások - 1,5 órát);
- Győződjön meg arról, hogy gyermekének teljes, vitaminokban és tápanyagokban gazdag táplálékot ad-e, korának megfelelő;
- Bátorítsd és ne habozzon dicsérni a gyereket minden helyes lépésért: mert este portfóliót készített, időben felébredt, gyorsan megmosakodott és felöltözött, jó osztályzatot és még sok minden mást kapott. Ezek a kedves szavak arra ösztönzik, hogy ugyanabban a tempóban folytassák;
- Mondj neki gyakrabban szerelmes szavakat, mert ezek erőt és önbizalmat adnak neki;
- A koncentráció és figyelem növelése, a tanulási képesség javítása, valamint a gyermek hiperaktivitásának csökkentése érdekében a német Kindinorm természetes termék is segítségedre van, amely könnyen megtalálható az ország gyógyszertáraiban.
Fontos! A KINDINORM természetes összetételű, és nem része a pszichotrop készítményeknek (neuroleptikumok, nyugtatók), ami azt jelenti, hogy nincsenek rájuk jellemző mellékhatások.