Hogyan segíthet a ricinusolaj fogyásban
A többféle terápiás és esztétikai erényről ismert ricinusolaj növényi olaj, amelyet ricinusmagok préselésével nyernek. Magas zsírsav- és E-vitamin-tartalmának köszönhetően előnyös a haj, a körmök, a bőr és a szempillák számára. Gyulladáscsökkentő és hashajtó tulajdonságával a ricinusolaj ízületi és reumás fájdalmak, aranyér, székrekedés és kólika enyhítésére is használható. Az utóbbi időben egyre több túlsúlyos vagy elhízott ember fordul ehhez az olajhoz a fogyás érdekében. Ebben a cikkben fedezze fel, hogyan segíthet a ricinusolaj a felesleges fontok elleni küzdelemben.
Mi a ricinusolaj ?
Ricinusolajnak is nevezik, a ricinusolaj egy növény magjaiból kivont növény, amelynek tudományos neve Ricinus Communis vagy ricinusolaj. Az Euphorbiaceae család ezen cserjéje trópusi Afrikában honos, de kultúrája terápiás és esztétikai erényeinek felfedezése után az egész világon elterjedt.
A ricinusolaj használata a közhiedelemmel ellentétben nem új keletű. Évezredek óta sok civilizáció használta volna, beleértve az egyiptomiakat is. Állítólag maga Kleopatra királynő is ezt az olajat használta a smink eltávolítására. A halványsárga ricinusolaj gazdag E-vitaminban, fehérjékben és zsírsavakban, beleértve a hashajtó tulajdonságú ricinoleinsavat.
Ricinusolaj, terápiás és kozmetikai előnyök
Aktív komponenseinek köszönhetően a ricinusolaj számos apró napi betegség kezelésére használható. Fogyasztása lehetővé teszi többek között a vastagbélgyulladás enyhítését, a székrekedés kezelését, a reumás, ízületi és ízületi fájdalmak enyhítését és a májproblémák enyhítését. Ezen terápiás előnyök mellett a ricinusolaj kozmetikai erényeiről is híres. Használható a bőr, a körmök, a haj és a szempillák táplálására, erősítésére és puhítására.
Ez a nagyon zsíros olaj lehetővé tenné a haj növekedését és sűrűsödését. Ehhez elegendő néhány csepp ricinusolaj hozzáadni a samponhoz, hogy gyönyörű fényt és mennyiséget találjon a haján. A haj növekedése érdekében ricinusolajjal és kókuszolajjal is elkészíthet olajfürdőt. Hagyja a keveréket egy éjszakán át úgy, hogy a fejét törölközővel becsomagolja.