Hogyan sikerülnek a csillagok felkészülniük a strandra Celebrity diéták - TopSanatate

hogyan

Így lehet, hogy néhány sztár mindig készen áll a strandra, anélkül, hogy a paparazzók felkészületlenül el tudnák fogni őket.

"Minden nap jógázok. Vagy nagyon korán ébredek, vagy sikerül ebédszünetet tartanom, vagy amikor hazaérek. Segít boldognak lenni és megkönnyíti az életemet. Jól érzi magát." - Minnie Driver, "A gazdagok"

- Nagyon sokat teniszezek és golfozok. - Ivanka Trump, "A tanonc"

"Nagyon korán kelek, főleg forgalmas napokon. Megéri. Egész nap energikus vagyok." - Rebecca Romijn, "Csúnya Betty"

"Jóga, Pilates, egészségesen étkezem és epilálok." - Cobie Smulders, "Hogyan találkoztam anyáddal"

"Víz, só és kálium. Ez egy természetes vízhajtó, amely szabályozza a vizet a testben. Ha a strandot megelőző napon sót és káliumot vesz be, akkor a fürdőruhának lapos hasa lesz." - Marisol Nichols, "Big Momma's House"

"Pilates-t csinálok, és minden alkalommal edzek, amikor van időm. Ha napi 14 órát dolgozom, akkor nem járok edzőterembe, és szabadnapokon járok. De ha le kell fogynom néhány kilót, akkor megyek." - Stacy Keibler, "Mi van Briannel"

"Futok és edzek egy edzőmmel a házam közelében, Manhattan Beach-en. Van egy hatalmas homokdűne, amelyre naponta mászok. Ez segít megőrizni egy gyönyörű hátulját." - Bianca Kajlich, az eljegyzés szabályai

"A futás sokat segített nekem. Izomtömeget és karcsú testet szereztem." - Kelly Hu, "Vészhelyzet esetén"