Hogyan sikerült lefogynia Corina Dănilă-nak 19 kg-ot “Főzve vagy serpenyőben sütőben főzök! "

Corina Dănilă (46 éves) egy év alatt 19 kg-ot fogyott és elérte az álom alakját. A színésznő teste attól az időponttól származik, amikor elvégezte a főiskolát és újságíró lett, vagyis 1994-ben. A TVR2 műsorvezetője azt állítja, hogy nem eszik cukrot és kiemeli a sült ételeket.

Súlya miatt Corina Dănilă különféle egészségügyi problémákkal küzdött, beleértve a gerincét is. Úgy döntött, hogy átfogó programot követ egy magánklinikán, ahol személyre szabott étrendet kapott. Corina Daniela sokat fogyott és elérte az 57 kilogrammot. A színésznő a műsornak elmondta: "Mi folyik itt, doktor?" milyen ételeket eszel: "Sertés, marhahús, hal, tojás, tejtermék, saláta, paradicsom, uborka, retek, hagyma, cukkini, magvak, olívaolaj, gyümölcsök és mindenféle fűszer. Főzök a sütőben, főzve vagy serpenyőben sütve ”. A színésznő egyáltalán nem eszik cukrot, kerüli a sült ételeket és a feldolgozott ételeket. (Olvassa el Corina Dănilă mennydörgését és villámlását is: "Kérem, ne kövesse ezeket a csalókat!")

"Éhes állapotban tanultam meg enni, kicsit és elég gyakran, napi legalább öt étkezést. Rakott ételekkel, joghurttal vagy gyümölcsökkel távozom otthonról, attól függően, hogy milyen a nappali programom és milyen kedvem van enni. Felkészülök az estére, és reggel magammal viszem őket. Gyümölcsöt eszem, de eszem steviával édesített fagylaltot is, vagy időről időre különleges körzetekből vásárolok édességet, cukor nélkül, - magyarázta Corina Dănilă.

---