Hogyan tanulják meg a csecsemők a rágást
Az első négy hónapban a baba csak tejet iszik. Néhány hónap múlva azonban készen áll más ételkonzisztenciák kipróbálására. Ebben fontos szerepet játszik a rágás megtanulása. Hogyan támogathatja ebben a babáját.
Minden csecsemő képes szopni - ez egy reflex. De előbb meg kell tanulni rágni. Körülbelül a negyedik hónapban kezdődik. Ez magyarázza azt is, hogy a kicsik miért csak az első tizenhat hétben nyelhetnek tejet. Minden szilárd ételt automatikusan kinyomnak a nyelvvel ekkor.
a lényegeket röviden
- 5 hónapos kora előtt a csecsemők nem tudnak rágni, csak reflexszerűen nyelhetnek.
- A rágás megtanulását gyakorolni kell.
- A legtöbb csecsemő első születésnapja körül a családi asztalnál eszik.
De ez körülbelül négy hónap múlva változik. Most új fejlemény kezdődik: a baba észreveszi, hogy képes szopni. Ezt követi a felismerés, hogy rághat és apró ételdarabokat is tarthat a szájában.
Fontos, hogy a baba most lehetőséget kapjon a szilárd ételkonzisztenciák kipróbálására. Ezek ugyanis serkentik a rágási mozgásokat. Csak akkor lehet a baba is az övé A rágóizmok edzése, amely a következő hetekben egyre erősebb lesz. Így az étel durvábbá és durvábbá válhat, és a baba keményebb és nagyobb darabokat rághat.
Bátorítsd a rágást, de ne erőltesd az embereket enni
A gyermekek a fejlődés minden szakaszában egyediek - ez vonatkozik a rágás megtanulására és a kiegészítő ételek iránti érdeklődésre is. Sok gyermek lelkesen ragadja meg a rágás és általában a kiegészítő ételek érzéki élményeit. Ez azonban nem eredményez semmiféle kényszert arra, hogy a gyermekeket az élet negyedik hónapjának vége után étkezésre kényszerítsék. Ekkor néhány gyermek egyszerűen nem érdekli a rágást, és továbbra is a tejét akarja inni, semmi mást.
Tippek a kiegészítő ételek bevezetéséhez
Átmeneti szakaszban a felkínált ételeknek továbbra is nagyon hasonlóaknak kell lenniük a tejhez. Ezután rizs vagy zöldség alapú finomra vágott kása alkalmas. Körülbelül kilenc hónaposan sok csecsemő könnyedén megrághatja a kis darabokat. A halat és a húst viszont turmixgépben kell pürésíteni, mivel ezeket még mindig nagyon nehéz ledarálni. Az első születésnapjuk körül a gyerekek megeszik a konzisztenciák nagy részét, életkoruknak megfelelően darabokra vágva - most a családi asztal egyre érdekesebbé válik.
Ez ugyanolyan normális, mint azok a csecsemők, akik nagy adagokat esznek röviddel a kiegészítő étel megkezdése után. De mit tehetnek a szülők, ha a baba nem akar rágni? Fontos, hogy ragaszkodjunk hozzá, és újra és újra felajánljuk, de kényszer nélkül. A különféle ételek és konzisztenciák irritálják a csecsemők ízlelőbimbóit, és így ösztönözhetik őket az evésre.
De az evésnek mindig pozitív élménynek kell lennie. A kényszer káros, és a legrosszabb esetben kiválthatja az etetési rendellenességeket. Az élet első évében mindig lesznek olyan fázisok, amelyekben még a jó étkezők is kevesebbet akarnak. Amikor az első fogak kitörnek, fájdalmas lehet a gyermek számára. Néhány csecsemő ekkor nem hajlandó enni. Az első fogakkal azonban új lehetőségek is vannak a kicsi számára.
Kiadta a szerkesztőség, borítókép: iStock, Thinkstock
A regisztrációval elfogadja felhasználási feltételeinket.
Kérjük valós e-mail címet adjon meg.
Nagyon szépen köszönjük! Sikeresen regisztrált heti hírlevelünkre. Megerősítő e-mailt küldtünk Önnek.
Kérjük, jelentkezzen be a hozzászóláshoz.