Hogyan tárolják a kinyomkodott gyümölcsleveket tápanyagaik megőrzése érdekében Boldogság és egészség
Mint minden szerelmese frissen facsart házi gyümölcslé (zöldség vagy gyümölcs), a legjobb alkalom, hogy saját levét igyon, miután kinyomta vagy kivonta. Néha azonban túlzásba viszi, és nincs ideje meginni az egészet, vagy esetleg csak szeretne kéznél lenni valamivel azokban a napszakokban, amikor nem fér hozzá a borpréshez.
Függetlenül attól, hogy gyümölcslé-méregtelenítő étrendet folytat, vagy csak rajong a friss gyümölcsléért, ez az útmutató megtanítja Önt a frissen facsart gyümölcslevek egészséges tárolásának minden aspektusára.
8 tudnivaló a gyümölcslevek megfelelő tárolásához
1. Óvatosan tervezzen
Mennyi gyümölcslére lesz szüksége Önnek és családjának? Melyek a kedvenc gyümölcsleved? Gondoljon ezekre az egyszerű kis kérdésekre, és tartsa szem előtt őket vásárláskor.
Így kiküszöböli az igényeit meghaladó pazarlást és túlzott mennyiséget.
2. Használjon hagyományos típusú facsarót
Ha az elkészített levet több mint 24 órával a kinyomása után el kívánja fogyasztani, akkor javasoljuk, hogy használjon hagyományos, lassú típusú facsarót; ide tartoznak a következő modellek: nedvszívók, ikercsavaros prések és hidraulikus léprések.
A manapság egyre népszerűbb gyümölcscentrifugák olyan gyümölcsleveket állítanak elő, amelyek nem tartanak többet 24 óránál.
Íme a boldogság és egészség választása 3 modellből, amelyek nem okoznak csalódást:
Ez szinte nyilvánvaló. A friss, organikus termékek nem tartalmaznak peszticideket vagy káros vegyszereket, ezért a lé egészségesebb és ízletesebb. Ráadásul peszticidek és vegyszerek hiányában a lé jobban és hosszabb ideig tart.
A biotermékeknek az az előnye is, hogy nem voltak genetikailag módosítva.
4. A kinyomkodott gyümölcsleveket azonnal tárolja
A vízhez hasonlóan a levegő és a napfény is idővel befolyásolja a nedveket. A legjobb eredmény elérése érdekében nyomja össze a gyümölcsöket és zöldségeket egyenesen a hűtőszekrényből, és tárolja őket, amint elkészültek.
Ez hosszabb ideig frissen tartja a levét.
Citrom hozzáadása a levéhez szintén növelheti annak eltarthatóságát.