Hogyan tartsd meg az alakodat anélkül, hogy megidéznéd a francia nők titkait?

2020. július 24., péntek, 11:28 Forrás: Realitatea.net

Mindenki gyakran kíváncsi arra, hogy a francia nők hogyan tudnak karcsúak és elegánsak maradni, miközben csokoládét esznek hatalmas mennyiségű sajttal és egy pohár borral. Annál meglepőbb, hogy nincsenek megszállva a kimerítő diéták vagy az edzőterem edzései. Titkuk az ételhez és a személyes szokásokhoz való hozzáállásukban rejlik.

Hogyan élnek a hölgyek Franciaországban? Talán el kellene fogadnunk a szokásaikat, hogy túl sok probléma nélkül és még örömmel is formában maradjunk.

Valószínűleg ez minden francia nő fő titka. Nem esznek ócska ételt vagy útközben. Mondhatni, hogy a franciák megszállottja az étel, de rajongásuk a minőség, nem a mennyiség. A francia nők gyakran ebédelnek és vacsoráznak éttermekben vagy kávézókban, élvezik a bort és a jó társaságot. "Franciaországban az étkezés az öröm pillanata" - mondja Dr. Francoise L'Hermite párizsi táplálkozási szakember. "Sok más országban sajnos az étel csak üzemanyag, amely energiát szolgáltat izmainak. Ha nincs kedved, akkor megszegsz minden ételszabályt. ".

---