Hogyan tisztítsd meg a testedet almával

almával

Mindannyiunknak havonta legalább egyszer méregteleníteni kell a testünket. Ez különösen ajánlott azok számára, akik egészségügyi problémákkal küzdenek.

Nehéznek tűnik ez neked? Nem, ha betartja a következő programot, amely az alma sok hasznos tulajdonságát használja.

A méregtelenítés elengedhetetlen, mert rossz étkezési szokásaink miatt a méreganyagok felhalmozódnak az emésztőrendszerünkben, majd elterjednek az egész testünkben. Az alma azonban gazdag pektinben, amely anyag ismerten eltávolítja a belekben lévő toxin lerakódásokat.

Hogyan tisztítsd meg megfelelően a tested ?

Reggeli: igyon friss almalevet, hozzáadott cukor nélkül. Keverjen össze egy almát egy fél citrom levével, és lassan itassa meg a levét, kortyolgatva kortyolgatva. 2 vagy 3 órával később egyél meg két almát.