Hogyan válasszuk ki a megfelelő cipőt a kisgyerek számára - CSID Mi történik Doktor
A gyaloglás az egyik legfontosabb akvizíció. A szülők aggódnak a választott cipő típusa miatt. Milyen anyagból lehet a talp, a magas cipő vagy a láb alja? Beszéltem Dr. Roxana Hristianovici gyermekorvossal azokról a szempontokról, amelyeket be kell tartanunk csecsemőknek és kisgyermekeknek szóló cipők vásárlásakor, de a mezítláb járás fontosságáról is.
CSÎD: Aggódnunk kell a csecsemők és a kisgyerekek lapos lábai miatt?
Dr. Roxana Hristianovici: Sok szülő fél a gyermek lapos lábától, de ez normális gyermekeknél, sőt felnőtteknél is. Tanulmányok azt mutatják, hogy a 2 éves gyermekek 100% -ának lapos a lába, a 10 éveseknek pedig csak 4% -a. A százalékos arány az életkor előrehaladtával drámaian csökken, és a vizsgálatban résztvevő gyermekek nem viseltek ortopéd cipőt.
Mezítláb járás - az egészséges séta alapja
CSÎD: Hogyan segítjük a gyermekeket a helyes járásban?
Dr. Roxana Hristianovici: Az első és legegyszerűbb gesztus a gyermek mezítláb hagyása. Mezítláb a gyermek szabadnak és magabiztosnak érzi magát. Legtöbben szükségét érzik ennek a szabadságnak. A szülők gyakran panaszkodnak arra, hogy a kicsik nem hajlandók zoknit vagy cipőt viselni.
CSÎD: Igazad van. Eltávolodunk az egyszerű és természetes dolgoktól. Miért tér vissza a mezítláb járáshoz?
Dr. Roxana Hristianovici: Amikor megtanulják megtenni az első lépéseket, a gyerekek a nagyobb stabilitás érdekében a földhöz tapadnak. Puha lábuk felszínre formálódik. Az a tény, hogy érzik a textúrákat, abbahagyja a lábukra nézést. Így már nem válnak könnyen kiegyensúlyozatlanná. (Végezzen el egy gyakorlatot, és próbáljon csak a lábára nézni, meg fogja érteni, mennyire lehetetlen). A mezítláb járás kiváló gyakorlat a láb izmainak és szalagjainak.
Gyermekcipő - védő szerep
CSÎD: És amikor kimennek és hideg van, vagy megsérülhetnek, milyen cipőt választhatunk a kicsiknek?
Dr. Roxana Hristianovici: Valójában a gyermekcipőknek csak a védelem szerepe kell, hogy legyen. Itt vannak azok a kritériumok, amelyek alapján irányíthatunk - a cipőnek megfelelő méretűnek kell lennie, tiszteletben kell tartania a láb természetes formáját, olyan anyagból kell készülnie, amely lehetővé teszi a láb számára a lélegzést.
A megfelelő méretű cipő létfontosságú a gyermek számára
CSÎD: Részletezhetnénk olvasóink számára? Honnan tudjuk, hogy a cipő megfelelő méretű-e? A gyermekek lába nagyon gyorsan növekszik, ráadásul néhány gyermek nagyon ragaszkodik a papucsához, és megtagadja az új cipőt.
Dr. Roxana Hristianovici: Annak érdekében, hogy a papucs megfelelő méretű legyen a csecsemő számára, képesnek kell lenniünk arra, hogy egy lábujjat behelyezzünk a sarok és a cipő hátsó része közé, amikor a lábujjak elérik a cipő tetejét (a gyermek áll). Idősebb gyermekként lehetséges, hogy szorosan tartsa az ujjait, ezért jó, ha finoman megnyomja őket, hogy kiegyenesedjenek. Megtalálhatjuk a megfelelő méretet is, ha a gyereket egy papírlapra állítjuk, és megrajzoljuk a lábnyomot, amikor a gyermek ráhagyja a súlyát. Fél centimétert adunk a mérethez a hüvelykujjától a sarokig. Ily módon megkapjuk a cipő belső méretét. Az 1-4 év közötti gyermekek lábának gyors növekedési üteme van, ezért 2-3 havonta ellenőriznünk kell, hogy a cipőjük még mindig jó-e.
Lábbeli, amely tiszteletben tartja a láb természetes formáját
CSÎD: Hogyan néz ki néhány olyan cipő, amely tiszteletben tartja a láb természetes formáját?
Dr. Roxana Hristianovici: Mint mondtam, a cipőnek csak védő szerepe van, az anyag nem korlátozhatja a láb természetes mozgását. Az ideális lábbeli felül kerek, a lábujjak pedig könnyen szétteríthetők az egyensúly megőrzése érdekében. A varratokat a cipő külsején kell elkészíteni, így kissé szélesebb, mint a láb, és ideális egy kisgyerek kövér lábához. A talpnak egyenesnek, rendkívül rugalmasnak és jó tapadásúnak kell lennie, hogy megakadályozza a csúszást. Óvatos! A túl szoros talp gyermekbiztonsághoz és gyakori akadályokhoz vezethet).
Lábbeli, amely lehetővé teszi a bőr lélegzését
CSÎD: Milyen anyagok teszik lehetővé a láb lélegzését?
Dr. Roxana Hristianovici: Természetes anyagok, például bőr, ideálisak. A bőr rugalmas, puha, védi és lehetővé teszi a bőr lélegzését. Amikor hővédelemre van szükségünk, a legjobb természetes anyagokat, például szőrmét használni. Melegít, felszívja az izzadságot és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.