Hogyan válasszuk ki a megfelelő tejport a babának
Az anyák tudják, hogy eljön az az idő, amikor meg kell változtatniuk a csecsemő étrendjét, vagy az anyatej mellett más készítményekkel kell felváltaniuk. A piacon található termékek sokfélesége gyakran okoz dilemmákat az anyák körében, és gyakran nehéz választani a babának.
A gyermekorvos tudja, hogyan javasoljon egy bizonyos típusú tápszert, de még ez a vélemény sem mindig hozzáférhető, és nem mindig 100% -os pontosságú. A dolgok megkönnyítése érdekében először meg kell értenünk, hogy milyen tejkészítmények vannak a piacon. A kezdetektől tudni kell, hogy a legtöbb gyártó portfóliójában szerepel a három képlet egyike vagy mindegyike.
- tejporos tápszer, amelyet vízzel keverve állítanak elő (a piacon a legelterjedtebb és a legolcsóbb);
- tömény folyékony tejkészítmény, amelyet vízzel hígítva állítanak elő;
- kész tejkészítmény, amely közvetlenül felhasználható, különösebb előkészítés nélkül (ez is a legdrágább és legkevésbé forgalmazott, legalábbis a román piacon);
Miután megállapította a tápszerek típusait, tudnia kell, hogy négy fő tejpor-típus létezik, amelyeket online vagy fizikai gyógyszertárakban talál.
- tehéntej alapú tápszer (a legtöbb csecsemő ilyen típusú tápszerrel kezdi);
- szójatej-tápszer (különösen ajánlott laktóz-intolerancia vagy tehéntej gyermekek számára);
- hipoallergén tápszerek (kifejezetten tej vagy szójafehérjékre allergiás csecsemők számára);
- speciális tápszerek (nagyon alacsony születési súlyú, speciális tápanyagtartalmú csecsemők számára);
Hogyan válasszuk ki a megfelelő tápszert a babatejhez?
Amint láthatja, miután megértette a létező tejporfajtákat, ideális lenne, ha a tápszer hosszú ideig egyedi lenne, de az orvosok ajánlására váltogathat különböző típusú tápszereket. Amit tudnia kell, hogy a vásárlás előtt elengedhetetlen legalább két szempontot figyelembe venni.
1. A baba kora
Ez az első szempont, amelyet figyelembe kell venni. A tejkészítmény-gyártók gondosan adagolják a termék tápanyagtartalmát a baba igényeinek megfelelően. A tejkészítmények elvileg korosztályokra vannak felosztva, amelyek általában nem nagyon változnak termelőként. Így itt van néhány tipológia:
- kezdő tápszer - olyan csecsemők számára, akik születésétől fogva etetik a tápszert, kizárólag vagy a szoptatás kiegészítéseként.
- tápszer 6 hónap elteltével (egyes gyártóknál 4 hónap elteltével) - általában kizárólag egy ideig szoptatott csecsemők számára készült, de azoknak is, akik étrend-kiegészítőként kapják a tápszert. A kezdeti tápanyagnál teltebb, több tápanyagot tartalmaz, amely megfelel a baba fokozott igényeinek.
- tápszer 12 hónap elteltével (egyes gyártóknál 10 hónap után) - általában olyan formula, amely kiegészíti a baba étrendjét, és ebben a korban tartalmaznia kell az étrendbe egy különféle diverzifikációs séma szerint bevitt szilárd ételek sorozatát. Ez egy úgynevezett növekedési formula, amelyet akár 2-3 évig is meg lehet tartani a gyermek étrendjében, jelentősen hozzájárulva a test harmonikus fejlődéséhez és az egészség megőrzéséhez.
2. A tej összetétele
Ez minden bizonnyal az egyik alapvető kritérium, amelynek súlyosan mérlegelnie kell az ezzel kapcsolatos döntés meghozatalakor. Az ideális összetétel természetesen a lehető legközelebb áll az anyatejhez, és ebben az értelemben a gyártók arra törekszenek, hogy a legmagasabb minőségű tápszereket hozzák forgalomba, mindenféle tápanyaggal dúsítva, hogy biztosítsák a lehető legegészségesebb növekedést. csecsemők, akiket szoptatnak.
A vas a csecsemők egészséges növekedésének elengedhetetlen anyaga. A vasigény megköveteli, hogy kizárólag szoptatott csecsemők kapjanak vas-kiegészítőket 6 hónaptól.
A zsírsavak fontos elemek az agy és általában a test fejlődésében. Vannak olyan tanulmányok, amelyek megerősítik, hogy a zsírsavakkal dúsított tápszerrel szoptatott csecsemőknél jobban fejlődött a vizuális érzék, valamint az iskolai problémák megoldásának képessége. A zsírsavak csökkentik a gyermekkori szív- és érrendszeri betegségek kockázatát is.
A probiotikumok és a prebiotikumok rendkívül fontos elemek, amelyek segítenek a csecsemők emésztőrendszerének fejlődésében és fenntartásában. A probiotikumok barátságos baktériumok, amelyek már nagy mennyiségben vannak jelen a baba emésztőrendszerében. A tejképletbe történő bevezetésüknek az a szerepe, hogy egyensúlyt teremtsen a baba belében, és megakadályozza a különféle fertőzéseket okozó, barátságtalan baktériumok esetleges kialakulását.
A cukor hiányának szintén fontos kritériumnak kell lennie a csecsemő tejkészítményének kiválasztásakor. Ideális esetben a képlet nem tartalmazhat hozzáadott cukrot, és egyes termékek megfelelnek ennek. Fontos, hogy figyelmesen olvassa el a tejkeverékeken található címkéket, és kérdéseivel forduljon táplálkozási szakemberhez vagy gyermekorvoshoz.
Az ebben a cikkben szereplő információk nem helyettesíthetik a szakember konzultációját vagy az orvoshoz való látogatást. Az ebben az anyagban szereplő orvosi ajánlások csak tájékoztató jellegűek. A következtetések vagy hivatkozások nem tipikusak, és egyénenként változhatnak, és függhetnek életmódjuktól, egészségi állapotuktól, valamint egyéb tényezõktõl is. Ez az információ nem helyettesítheti a tájékozott diagnózist.