Hogyan válhat fehérneműmodell, a teljes Fitnessmith program
"data-medium-file =" https://www.fitnessmith.fr/wp-content/uploads/UN-TORSE-DE-MANNEQUIN-300x169.png "data-large-file =" https: //www.fitnessmith .fr/wp-content/uploads/UN-TORSE-DE-MANNEQUIN-836x470.png "data-lazy-srcset =" https://www.fitnessmith.fr/wp-content/uploads/UN-TORSE-DE- MANNEQUIN.png 1280w, https://www.fitnessmith.fr/wp-content/uploads/UN-TORSE-DE-MANNEQUIN-480x270.png 480w, https://www.fitnessmith.fr/wp-content/uploads/ UN-TORSE-DE-MANNEQUIN-560x315.png 560w, https://www.fitnessmith.fr/wp-content/uploads/UN-TORSE-DE-MANNEQUIN-300x169.png 300w, https: //www.fitnessmith. hu/wp-content/uploads/UN-TORSE-DE-MANNEQUIN-836x470.png 836w "data-lusta-size =" (max-szélesség: 1280px) 100vw, 1280px "data-lazy- srcset =" adatok: kép/gif; base64, R0lGODlhAQABAIAAAAAAAAP /// yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 "/>
Amit nem mondunk el a fehérnemű modellekről, az az, hogy nem ilyen testalkattal születtek. Gyönyörű testalkatuk mögött van egy speciális edzés, amely lehetővé teszi, hogy a fehérnemű modellek nagyon esztétikus és atlétikus testalkatot mutassanak.
Ez a tartalom nem mindenkinek szól, javasoljuk, hogy olvassa el tovább.
A fehérnemű modellré válás követelményei
- Ha teste meglehetősen kiegyensúlyozott anélkül, hogy sovány vagy izmos lenne
- Ha nincs sok zsír, kivéve a hasi területet.
- Ha készen áll arra, hogy elfelejtse, mit tud az edzésről és a fitnesz táplálkozásról.
Ha úgy gondolja, hogy megteszi a trükköt, ajánlom, olvassa el tovább.
A klasszikus erőedző programok nem alkalmasak modellek számára, mert más módon fejlesztik a testet, és nem alkalmasak arra, amit a nagy márkák keresnek.
Javasoljuk, hogy edzen, mint a fitnesz modellek, de a probléma az, hogy nem fogja megkapni a modell testalkatát vagy a kívánt zsírtartalmat.
A legrosszabb az, hogy ha egyszer elköveted ezeket a hibákat, rendkívül nehéz lesz visszamenni, és búcsút inthetsz a modell testalkatának.