Hogyan változik a nemi élet az életkor előrehaladtával - mire számíthatunk
Hüvely szárazsága és merevedési zavar a fő egészségügyi állapot, amely megnehezíti vagy lehetetlenné teszi a szexet annak minden fázisában. Ez a két állapot alacsony hormonszinttel vagy kardiovaszkuláris állapothoz kapcsolódik. Az életkor az egyik fő kockázati tényező a szív- és érrendszeri betegségek vagy a krónikus betegségek kialakulásában, így az életkor kockázati tényező a szexuális diszfunkció előfordulásában. Éppen ezért a fiatalok sokkal szexuálisan aktívabbak, és idősebb korukkal a nemi közösülések száma fokozatosan csökken. (1) (3)
Az Amerikai Nemzeti Statisztikai Intézet által közzétett statisztikák szerint a 24 évesnél fiatalabb házasok több mint 20% -ának hetente több mint négy szexuális kapcsolata van. Ugyanezen tanulmány szerint a 25–29 éves nők mindössze 2% -ának volt hetente több mint négy szexuális kapcsolata. A legkevesebb szexuális kapcsolat 60 és 69 éves kor között történik, azoknak a százaléka, akiknek hetente négynél több volt a szexuális kapcsolata, 0%. Adatait kizárólag házasoktól szerezték be. Csökkenhet az életkorral fenntartott intim kapcsolatok száma, ez az egyik legfontosabb változás a szexuális életben. (2)
Miért változik a szexuális vágy az életkor előrehaladtával?
Az öregedést jelentős változások jellemzik, amelyek befolyásolhatják a szexuális funkciókat. Alacsony libidó, hormonális változások nők körében (a menopauza kezdetével) vagy impotencia ez csak néhány oka annak, hogy az emberek már nem élvezhetik a szexet, mint fiatal korukban. A legtöbb, az életkorral összefüggő tényező, amely szexuális diszfunkcióhoz vezet, visszafordítható, valószínűleg ezért a 80 év feletti emberek csaknem fele folytatja a nemi életet - ezt a vizsgálatok megerősítik. Ha azonban 35 évesen havonta tíz nemi aktus volt, akkor számuk havonta kettőre vagy háromra csökken, 60 éves korukban. (4)
A fizikai változások a öregedés ettől néhány ember már nem érezheti magát kényelmesen a saját testében. Ennek eredményeként az érintett emberek megpróbálják elkerülni az intimitás pillanatait, a szemléletváltások nyilvánvalóvá válnak a partner számára. A partnerek közötti kommunikáció hiányában elérhetjük azt a helyzetet, amikor a szexuális közösülés már nem fordul elő. (6)
Anatómiai szempontból milyen változások lehetnek?
Nőknél a csökkent ösztrogénszint miatt fordulhat elő hüvelyszárazság, a hüvely nyálkahártyájából a folyadék szekréciójának csökkenése jellemzi. Az ösztrogén koncentrációja a menopauza kezdetével csökkenni kezd, tehát 40-55 éves kor körül. A menopauza kezdete után a természetes kenés nehezebbé válik, ami fájdalmasá teheti a behatolást. Emellett a legtöbb menopauzás nőnél a hüvely falai vékonyabbá és kevésbé merevvé válnak, míg a hüvely megrövidülhet. Szerencsére számos megoldást lehet találni erre a rendkívül gyakori problémára a nők körében. A kenés mesterségesen is előfordulhat kenhető óvszer vagy kenő gél alkalmazásával.
A férfiak szembesülhetnek az erekciós diszfunkció átmeneti epizódjai, hogy bizonyos helyzetekben a szexuális kapcsolat ne legyen lehetséges. A merevedési szilárdság elvesztésének ilyen epizódjai bizonyos életkor után kissé normálisak, de valódi problémává válnak, ha hosszú ideig jelentkeznek. Ha az erekció nem érhető el, kötelező az orvosi rendelő látogatása. A szildenafil (viagra) fogyasztása vény nélkül ellenjavallt, bár a kérdéses gyógyszert vény nélkül is beadják.
Hogyan lehet fenntartani a kielégítő nemi életet?
A testi és lelki egészség elengedhetetlen a szexuális élethez. Ezért fontos nagyobb figyelmet fordítani arra, hogy az életmód, az ételek és a sport sokkal fontosabb legyen az idősek és az idősek számára. Az orvosi rendelőt rendszeresen meg kell látogatni, különösen akkor, ha merevedési zavarok vannak. (6)
Reggel ébredve az ébresztőóra nem öröm reggel, de ha bekapcsolja.
Az elektronikus eszközök szórakoztatnak és tájékoztatnak minket, ugyanakkor a viselkedés megváltozik.
Szívbetegségben szenvedő vagy szenvedő emberek elgondolkodhatnak azon, vajon a szexuális aktivitás okozza őket.