Hogyan vesztette el súlyát Adelina Pestritu szülés után - ADPM
Adelina Pestritu elárulta, hogyan fogyott a szülés utáni első két hétben, és hogyan érte el azt az alakot, amelyért ma a közösségi médiában csodálják.
Hogyan vesztette el súlyát Adelina Pestritu a szülés után
Adelina Pestritu kiváncsiságot váltott ki a közösségi médiában, miután olyan fotókat tett közzé, amelyekben keskeny derekát mutatta be, csak néhány nappal a császármetszéssel történő szülés után. A csillag új fizikai alakja elképzelhetetlen sok rajongója számára, akik saját tapasztalataik alapján tudják, milyen nehéz születés után, különösen a császármetszés után, újra formába lendülni.
Adelina egy speciális fűzőt visel, amelyet az egyik Kardashian nővér készített, és a www.edamagazine.ro oldalon elmondta, mit tett még, hogy ilyen formában legyen nagy napokig.
- Valószínűleg köszönetet kell mondanom a Természet Anyának, mert olyan anyagcserével ruházott fel, amely minden átélt nagy átalakulás után gyorsan működött. És ez arra késztetett, hogy kevesebb mint 3 nappal azután, hogy megszülettem a kislányomat, viseltem a farmert, amelyet még terhességem előtt viseltem, és mintha meglazult volna. Nagy öröm!
De egy ponton még a természet anyát is valahogy ösztönözni kell, mert ezt a harcot nem tudja egyedül vezetni. Én pedig, mint nő, aki aggódott a fizikai megjelenése és egészsége miatt, eleget tettem. Egészségesen táplálkoztam, nem volt cukor vagy szédítő kombinációk. Sok teát ittam, azért is, mert szoptattam Zenyit, sok citrom vizet, leveseket, főtt rizst csirkével, joghurtokat, és mit gondolsz, még a nagy étvágyamat is kielégítettem szülés előtt, palacsinta 😱 (teljes kiőrlésű liszttel, sovány tejjel és stevia édesítőszerrel).
De mindent kiszámoltak - étkezés meghatározott órákban és kis mennyiségben. Valahogy úgy álltam fel az asztaltól, hogy nem éreztem magam teljesen teltnek. És ezzel jól vagyok. Veszem a napi energiaadagomat, és egyúttal felolvasztom a terhesség alatt felhalmozott felesleges kilókat, amelyekről itt beszéltem!
A D E L I N A 🍓 E • D • A (@ adelina.pestritu) által megosztott bejegyzés 2018. augusztus 9-én, 12:14 PDT
Mint minden nőnek, aki nemrégiben szült, nekem is nagyon a hasamra kell koncentrálnom a figyelmemet, és segítenem kell, hogy visszatérjen az eredeti formájához. Lehet, hogy kis szerencsével rövid időn belül lesz néhány jól körülhatárolható négyzet. Erről a szempontról megerősíthetem, hogy szinte megállás nélkül szó szerint kötve vagyok. Azon a napon, amikor az Adinish-től megrendelt Belly Bandit Couture övet viselem, amelyet maga Kourtney Kardashian tervezett, az egyik kedvencem az Eentertainment, KUWTK valóságshow-jából (Keeping Up With The Kardashians), különösen a szült nők számára. Nagyon kényelmes, és az eredmények már az első napon megjelentek, amikor csatlakoztattam.
A D E L I N A 🍓 E • D • A (@ adelina.pestritu) által megosztott bejegyzés 2018. augusztus 12-én 10: 03-kor PDT
Az éjszaka folyamán egy speciális testben is rögzítem magam, amely szorosan tartja a hasamat, és nem engedi az izmok és a felesleges bőr ellazulását, és felveszi a megereszkedett bőr nem kívánt alakját és megjelenését.
Kezdetben az összes M övet és fűzőt Adinish-től rendeltem, de megdöbbenve vettem észre, hogy valójában alig pár nappal a szülésem után szükségem van egy XS-re. Ezért megkértem, hogy segítsen nekem, és küldje el nekem a kisebb intézkedéseket. Még őket is meglepte, hogy milyen gyorsan felépültem.
A D E L I N A 🍓 E • D • A (@ adelina.pestritu) által megosztott bejegyzés 2018. augusztus 13-án, 10:20 PDT
Ma elkezdem azokat a masszázsokat és testkezeléseket, amelyeket Dr. Ioana Dragan engedélyezett nekem, akivel születtem. Alig várom, hogy egy hét múlva bemutathassam nektek a képeket, és megadjam a bátorságot, amellyel azt mondtátok, hogy szülés után is széppé és rugalmassá kell válnod.!
Addig azt kívánom, hogy kényeztesse imádnivaló babáit, akik megérdemlik a világ minden erőfeszítését és áldozatát, de ne feledkezzenek meg rólatok sem. Fontos vagy, és szeretném tudni, hogy a terhesség kiemelte magasztos oldaladat, és nem azt, hogy lusta nőkké váltál, akiket már nem érdekel a megjelenésük. A harmonikus test segíti pszichénk egészséges működését, és ha ez a kapcsolat létrejött, akkor mosolyogva tud majd vigyázni babájára "- írta Adelina honlapján.