Hőkiütés Ezek a házi gyógymódok segítenek enyhíteni a hőkiütéseket
A nyáron fellépő viszkető hőkiütések bosszantóak és kényelmetlenek - de ezeket elkerülheted. Megmutatjuk, hogyan lehet megelőzni a hőkiütéseket, és mely egyszerű otthoni gyógymódok segíthetnek a hőkiütések esetén.
Hőkiütés nyáron különösen gyakran fordulnak elő. Akkor keletkeznek, amikor erősen izzadunk, és az izzadtság nem tud megfelelően lefolyni. Ezután eltömíti a verejtékmirigyeket. Így alakulnak ki a kis pattanások is Hőkiütés hívott. Attól függően, hogy a verejtékmirigyek mennyire eltömődtek, a hőkiütések átlátszók vagy vörösek és viszketőek lehetnek. Általában nem veszélyesek, és néhány nap múlva önmagukban elmúlnak.
Könnyen elkerülheti és otthoni gyógymódokkal is kezelheti, ha a viszketés súlyos.
Mit kell tenni a hőkiütés ellen?
A hőkiütések megjelenésének megelőzése érdekében forró napokon sok levegőt kell engednie a bőrébe. Tehát a verejték közvetlenül elfolyhat, és a verejtékmirigyek szabadok maradnak. A legjobb, ha természetes anyagokból készült ruhákat viselünk, mint pl pamut- vagy vászon. Légáteresztőek és elnyelik az izzadságot. Ruhája nem lehet túl szoros.
Még nehéz is naptej a testápoló pedig megakadályozhatja a verejték megfelelő elvezetését. Nyáron használjon vízalapú termékeket. Nem tesznek zsíros filmet a bőrre, és a verejték könnyebben elfolyhat.
Ha erősen izzad, érdemes hébe-hóba letörölnie egy tiszta törülközővel. Ellenkező esetben az izzadság összegyűlhet a bőr redőiben, és hőpattanásokat okozhat.