Hol kezdődik gyermekeink táplálkozási oktatása?
Küldje el a cikket
A szülőkhöz hasonlóan "3 magot kell ültetnünk" abban a tudatban, amellyel befolyásolhatjuk gyermekeink fejlődését, egy emberi lény kialakulását. És ahogy csináljuk, az egyik legnagyszerűbb műalkotás lehet, nem igaz?
1. A gyermek szülei tükre!
2. A gyermeket vacsorára hívják családjával…
3. A gyermek PRIORITÁS a szülő életében!
A PRIORITY szó itt is betűszó, minden betű a figyelem és a tudatosság nyitottságának irányát fejleszti ki mindannyiunk számára, akiknek vannak gyermekeik és szeretnénk jobb szülőkké válni.
* P-PARENT - A példa ereje! Nem ehetünk pizzát és brokkolit adhatunk gyermekeinknek, igaz? Következetességre van szükség, mi készítjük el az ételt, példát mutatva. Ezután a szülőnek helyesen kell kezelnie érzelmeit, és mindig példaképnek kell lennie.
* R-FELELŐSSÉG - mindegyik feltételezi. A gyermek bekapcsolódhat az ételek elkészítésébe, és már kicsi korától felelős lehet olyan tevékenységekkel, amelyek közelebb hozzák a többi családtaghoz, állandó tájékoztatást nyújtva arról, hogy mi a jó és kevésbé jó - például - a főzésről és eszik.
* TANULÁS - cserélje ki a "kötelező" szót a "akarok" kifejezésre, és folyamatosan tájékoztassa magát az egészségről, elmagyarázza a gyermeknek, hogy mi a teste, és hogyan tudjuk ezt a lehető legjobban fenntartani, egész életre szüksége van rá. Tanuld meg olvasni a címkéket a gyerekkel, nagyon hamar elkapja ezt a szokást, meglátod! "Amit az elme nem ért, a test nem tudja asszimilálni…"
* O - SZERVEZET - magában foglalja a gyermek vásárlását, főzését, ételkészítését; menjen el a gyerekekkel a piacokra, hogy megnézze a nyers és színes ételeket, majd végigvezeti a piacon, elmagyarázva az ételek közötti különbségeket.
* R - Türelem - türelem, türelem ... Az ember első erénye, amely nélkül semmi tartós nem épül fel. Eleinte nem fog spenótot enni, de ha ragaszkodsz hozzá, és mindig eszel, akkor meglátod, és a gyermek asszimilálja azokat az ízeket, amelyeket kezdetben nem szeret. Türelemmel mindent megkapunk, a gyermek jó növekedésében és fejlődésében.
* SZERETET ... a gyermeknek semmire nincs nagyobb szüksége, mint szülei szeretetére. Neveli, mivel semmi sem, semmilyen étel vagy kívül semmi nem lesz képes versenyezni ezzel a mély érzéssel. "Sokat szeressétek egymást".
* Gyermekének adott T-TIME - jelenlét állapotában (máshol nem gondolkodva) erre van szüksége a gyermeknek, a szülők jelenlétére és a velük játszott játékra (akár 10 percre is).
* A - LEVEGŐ és VÍZ - menjen a gyerekkel a parkba, a természetbe, hidratálja helyesen, készítsen neki személyre szabott vizes palackot a névvel és a vonatkozó képpel. Tanítson meg neki mindent, ami természetes, rendkívül természetes és hasznos, a jólét és a jó fejlődés állapota felé. Itt kell lennünk újra, jó példa ...
* R - ELISMERÉS - tisztelet, öröm, kiteljesedés. Tanítsuk meg a gyermeket, hogy legyen hálás, mind az ételről beszélve, mind az életben általában. A hála a kiteljesedett élet növekedési és inspirációs állapota, erre mindig emlékezz. Igen!
"Manapság sok szülő azonnali oktatási recepteket keres, szülői könyveket gyűjt, például szakácskönyveket. De a baba nem olyan sütemény, amelyet elrejthet, miután megégette. Ahogyan a sütőbe helyezés után nem lehet beavatkozni egy kenyérbe annak javításához, úgy egyre nehezebb beavatkozni a gyermek kialakulásába, ha genetikai penészét az élet első éveiben nem tartották optimális körülmények között, mielőtt bedobják az élet kemencéjébe. Ne helyezze magát a születés elé, mint egy díva vagy egy div a tenger előtt. Nincsenek szezonális gyerekek, és az életben plusz kilókkal kell járni és nem barnulni. És a babával utánad. Fontos megjegyezni, hogy vannak "mások" az életben. Pontosan azok, amelyek nem tetszenek, de amelyek egy nap a környezetté válnak, amelyben gyermeke élni fog ”- Savatie Baștovoi.