Holnaptól pedig karcsú leszek Alexandra Silbertől; Philipp Gracher postaköltség ingyenes megrendeléskor
100 kilóról 60 évre egy év alatt - a jo-jo effektus nélkül
Arabella1961 értékelése Kölnből
100 kilóról 60 évre egy év alatt - a jo-jo effektus nélkül
Alexandra szórakoztató, boldog és elvileg sportszerűtlen.
Mivel szeret enni, végül alig 100 kilós a súlya.
Miután meglátogatta az orvost, aki megmutatja neki a várható következményeket, úgy dönt, hogy egy év alatt 40 kilót fogy le.
A szerző sok humorral, a számos új érzéssel, a kudarcokkal és a kezdeti sikerekkel folytatott küzdelemről írja le új útját. Edzője, Philip Gracher segítségével végre elérte álmai célját - és azóta is végleg karcsú. Az élet változása sikeres volt!
Vicces, izgalmas átélni és utánzásra alkalmas! …több
Alexandra szórakoztató, boldog és elvileg sportszerűtlen.
Mivel szeret enni, végül alig 100 kilogrammos a súlya.
Miután meglátogatta az orvost, aki megmutatja neki a várható következményeket, úgy dönt, hogy egy év alatt 40 kilót fogy le.
A szerző sok humorral, a számos új érzéssel, a kudarcokkal és a kezdeti sikerekkel folytatott küzdelemről írja le új útját. Edzője, Philip Gracher segítségével végre elérte álmai célját - és azóta is végleg karcsú. Az élet változása sikeres volt!
Vicces, izgalmas átélni és utánzásra alkalmas!