Horkolás n; nem elkerülhetetlen

A „Horkolás befejezése” című részben Dr. Gérard Vincent elmagyarázza, hogyan szabaduljon meg ettől a reflextől, amelyet helytelenül vicces hibának tartanak, amikor ez a rossz alvás jele, amely ronthatja az egészséget.

kóros horkolás

Feladva: 2015. 03. 03. 19:45, frissítve: 2019.05.21., 17:28

Néhány csúcs elérheti a 100 decibelt, a fűnyíró hangját! A horkolás a barátok közötti poénok, a páron belüli bosszúság témája, és mindenekelőtt sok-sok embert érint: a lakosság közel 40% -át érintené. "Krónikus Ronchopathia" az orvosok számára, a horkolás ritkán ártalmatlan: "Anatómiailag kóros a horkolás. Ez a légkeringési probléma első tünete ”- írja Dr. Gérard Vincent fogorvos, az Enquête avec les ronflements (Eyrolles kiadások) könyv társszerzője. A "Le Figaro" néhány tippet választott ebből a könyvből, hogy véget vessen ennek a rossz reflexnek.

• Jelek, amelyeknek figyelmeztetniük kell

Az alkalmi horkolás, amely gyakran meglehetősen enyhe, könnyen azonosítható és átmeneti vagy megelőzhető tényezők: nátha, alkohol, dohány okozta. Nem igényelnek speciális orvosi konzultációt.

A hangos és kóros horkolás általában anatómiai probléma - túl kicsi állkapocs, túl nagy nyelv - vagy a légzőrendszer egyéb rendellenességei következménye.

"Meg kell különböztetni azokat az embereket, akik horkolnak, mert nehezen tudnak lélegezni az orrukon keresztül, és azok között, akiknek a lélegzete elakad a torkán" - emlékeztet Dr. Vincent. Az első esetben, amely a horkolók 10% -át érinti, a zaj a szájpadlás ellen rezegő levegőből származik, és konzultálniuk kell az ENT-vel, mert a probléma krónikus rhinitisből, a septum orrának eltéréséből, a polipokból származhat. Meg lehet gyógyítani. A többiek számára, ha ébredéskor fáradtságot szenvednek, fejfájástól, merevedési zavaroktól, magas vérnyomástól ... lehetséges, hogy alvás közben apnoéik vannak ”. Ezután a diagnózis felállításához alvási szakemberrel (pulmonológus, kardiológus stb.) Kell konzultálni.