Hormonok f; befolyásolják-e a bányák a hangulatunkat Marie Claire
Könyvjelző McMillan Digital Art/Getty Images
A félénk haladás ellenére továbbra is fennállnak a tabuk a szabályokkal szemben. "A tusfürdők vagy epilátorok reklámjai aggodalom nélkül mutatják be a nők testét, de a tamponokat vagy egészségügyi betéteket népszerűsítők továbbra sem szívesen ejtik ki a" szabályok "szót" - hangsúlyozza Caroline Michel, a La petite enciklopédie des rules (első kiadás) társszerzője. . A menstruációs vértől a női hormonokig (ösztrogén és progeszteron) csak egy lépés van, mivel az egyik nem megy a másik nélkül. Ha a szabályokat lebecsülik, mert piszkosak és szégyenteljesek, a menstruációs ciklust szabályozó hormonok ugyanannyian lennének. Ez a tévhit, amelyet gyakran használnak a nők visszautasítására, kemény. Mi ez valójában ?
Pozitív hatás az agyra
A női hormonoknak önmagukban sok erényük van. A termékenységben betöltött értékes szerepük mellett pozitív hatással vannak az agyra. Az ösztrogének különösen élénkítenek. Fokozzák a memóriát és segítenek az élet rózsaszínben látásában. A ciklus kezdetén a nők ötletesebbé és gyorsabbá teszik a körülöttük élők érzelmeinek dekódolását - derül ki Pauline Maki, az Illinoisi Egyetem (Egyesült Államok) pszichológiai doktorának kutatási munkájából.
Serkentik az agy két régióját - a hippocampust és az amygdalát -, amelyek részt vesznek a társasági életben és az érzelmi érzésben. A magas ösztrogénszint a szerotonin, a jólét és a derű hormon termelésének növekedését is előidézi. A progeszteron felbecsülhetetlen tulajdonságokkal is rendelkezik: különösen szorongásoldó hatása van, amely megnyugtatja és megkönnyíti az elalvást.