Horoszkóp és étel; Tarot 22
A makrobiotika, a vegetarianizmus, az ellenőrzött táplálkozás, a szigorú táplálkozás ... a modern ember azon kísérletei közé tartozik, hogy a lehető legkevesebb életet éljék, amelyet egészségügyi problémák terhelnek. Mindazonáltal megfelel-e a makrobiotikus étrend? Vagy vegetáriánus? Vagy egy harmadik?
A vezető, eufórikus vagy depressziós harcos, könnyű ételekkel, főleg zöldségekkel, kevés hússal, erős alkohol és cigaretta nélkül nyugtathatja vad temperamentumát. A zöld és piros zöldségeket, a spenótot, a zöldeket, a káposztát, a retket és a répát be kell vonni a napi étrendbe, mivel ezek vasat tartalmaznak, ami nagyon fontos a potenciálisan vérszegény Kos számára. Ugyanezen célból meg kell ennie a vörös gyümölcsöket: meggy, meggy, vörös szilva, ribizli. A feszültség enyhítésére jó kék szőlőt, kék szilval és kék gyümölcsöt enni - általában.
Melankólikus temperamentumú, de jó egészségű Bika szereti a sportot, de a csendes, kényelmes életet is. A Bika jó étvágyú, szereti az ételt, néha telhetetlen; Szereti az alkoholt, különösen az finom italokat. A bikák szeretik a konyhát, és érdekes tény, hogy a történelem során a leghíresebb mérgezők ebben a jelben születtek. Viccet félretéve üljön le nagy ügyességgel a Bika által készített asztalhoz. Mivel felnőttkorban különösen hajlamos a súlygyarapodásra, ajánlott csökkenteni az étvágyát. A bikákhoz nagyon alkalmasak a kék gyümölcsök: szilva, szeder és minden bogyó, szőlő ...
Az instabilitás ellenére a Merkúr gyermekei nagyon kedvesek, életfontosságúak, fiatalosak és tele vannak fizikai energiával. Röviden: az örökké fiatal, pörgős embereknek ez a jele biztosan lépést tart a korral, így leginkább a makrobiotikát, a vegetarianizmust és minden más táplálkozási trendet fogadnak el. Az ikrek imádnak főzni, imádják az új ételeket és az új recepteket, de nagyon válogatósak az ételekkel kapcsolatban. Mivel nem szeretnek sokáig ülni az asztalnál, szeretik a kicsi, gyakori étkezéseket, amelyek hasonlítanak egy koktélra. Különösen vonzza a távoli országok egzotikus konyhája. A lehető legtöbb indigoszínű zöldséget és gyümölcsöt kell használni helyi termékekből, például padlizsánból, szőlőből, szederből, sötét cseresznyéből. Szigorúan tilos a dohányzás, ezért ajánlott pihenni.
Az érzékeny rák otthon szereti a tűzhelyeket, süteményeket és édességeket, és így kiegyensúlyozza a szerelmi és az életproblémákat. Nem válogatós az ételekkel szemben - bármit eszik, de érzékeny gyomra miatt jó étvágya ellenére kerülnie kell az erős alkoholos italokat, a dohányt és a fűszeres ételeket. A súlygyarapodás általában megoldatlan érzelmi helyzetek eredménye. A rák ajánlott zöldség és gyümölcs sárga héjú: paprika, burgonya, tök, banán, ananász, körte, grapefruit, citrom.
A tűz, a nap, a fény, a bőség az Oroszlán szimbólumai, a legigényesebb csillagjegy. Az élet legjobbját akarja, mert úgy véli, hogy az övé, és rengeteg pénzt költ mindenféle örömre, beleértve az ételt is. Leo válogatós és nagyon igényes az asztalnál. Úgy értékeli a minőséget, mint az állatöv egyetlen más jele sem. Az étrendet annak alapján kell megszerveznie, hogy magas vagy alacsony vérnyomásproblémái vannak-e. Természetesen ez a kávéra is vonatkozik. Kerülni kell a cigarettát. A klorofillra van szüksége Oroszlánnak, ezért a lehető legtöbb zöld zöldséget kell használnia étrendjében: kelkáposztát, káposztát, cikóriát ...
A Szűz pontosan megméri minden napi étkezéshez szánt étel grammját, amelynek típusa, de mennyisége nincs korlátozva: Az érzékeny emésztőrendszer miatt a Szűznek nem szabad egyszerre sokat bevennie, és nem szabad erős alkoholos italokat inni. A leveles zöld zöldségekre és általában sok zöldségre van szükség az e jel alatt születetteknek. Étkezés közben meg kell inni egy pohár vizet, amelyet korábban 30 percig zöld fénynek (zöld izzónak) tettek ki.
Amire csak utalnak az állatöv egyéb jeleire, az ismert a Mérleg: Ezek olyan mérgek, amelyek felszívódnak az ételtől, és károsítják az egyébként nagyon jó egészségét. Ezért a mérlegnek kerülnie kell a cigarettát, az alkoholt és a nehéz ételeket, különösen a borsot, a fekete kávét, a csokoládét, a fehér cukrot és az ipari sót. Tehát cukor helyett tengeri sót és mézet kell fogyasztania (még forró italokban is - csak meg kell várni, amíg lehűlnek, mivel a hő elpusztítja a méz hasznos összetevőit). A többi étel közül a Mérleg nagyon szereti: olívaolajat, csirkét és borjúhúst. Narancssárga gyümölcsök: mangó, japán alma, mandarin, sárga barack, sárgabarack, dinnye, alma, sárgarépa, rendszeresen a hüvely asztalán kell lenniük.
A vad skorpió szereti a fűszeres ételeket, mindenben túloz, sőt sokat iszik. A vastagbél esetleges problémái miatt könnyű étrend ajánlott, nem pedig a nehéz és borsos étrend, amely annyira kedveli ezt a jelet. A Skorpiónak ajánlott gyümölcsök: szőlő, szeder, kék szilva, tök, banán, ananász, körte, citrom, grapefruit. A Skorpió rendszeresen az asztalon lévő zöldségek: burgonya, sárga paprika, padlizsán.
A gondtalan Nyilas könnyen túlsúlyossá válhat, ha nem fékezi meg a jó étvágyat, és főleg a combban és a csípőben hízik meg. Ez az állatöv jel szó szerint élvezi az ételt, ezért utálja a gyerekeket, akiknek természetesen gyakran be kell tartaniuk az orvos utasításait. A Nyilas étrendet lila zöldségekkel és gyümölcsökkel kell gazdagítani: padlizsán, cékla, bogyók és sötét szőlő. A Nyilas számára jó, ha étkezés közben megiszik egy pohár vizet, amelyet 30 percig lila fénynek tettek ki.
Mivel a Bak életében nincs helye annak, amit nélkülözni lehet, nagyon szerény az étellel és az életmóddal szemben támasztott követelése. A Bak általában csak annyit vesz és ad, ami az élethez szükséges: Nem iszik fekete kávét vagy finom italokat. nem eszik drága éttermekben. A Bak csontos és elvileg nem okozhat súlyproblémákat, de a koleszterin miatt mégis alacsony zsírtartalmú ételeket kell fogyasztania. Ideális étel: minden fehér sajt, tej, csirke ... A Bak számára különösen ajánlott zöldségek és gyümölcsök a spenót, majd a retek, a répa és a vörös szőlő.
Prometheus - A Vízöntő a vegetáriánus és a makrobiotikus konyha híve szellemi és szellemi nagysága szempontjából, és azt kívánja, hogy az állatok ne szenvedjenek tőle. A Vízöntő rendelkezik a szellem erejével, de nincs sok fizikai energiája (nap a száműzetésben), ezért sok pihenésre, alvásra, normális életritmusra és táplálkozásra van szüksége. Bár az étrendre vonatkozóan nincsenek egyéb korlátozások, csak azokat, amelyeket maga szab meg, a Vízöntőknek mindenféle zöldséget és gyümölcsöt kell enniük, kivéve a savanyúakat. A leghasznosabb fűszer a tengeri só.
Az állatöv legösszetettebb jele, a Halak az élelmiszerekben menekül a mindennapi élet elől. A Jupiter uralkodó társnak jó étvágya van, ezért a Halak között sok kövér, sőt hatalmas ember van. A második kiút az alkoholizmus, a pirulák őrjöngése és a drogok kezelése. Ezért a pszichiátert leggyakrabban orvos keresi fel. A hal szereti a friss és főtt zöldségeket és gyümölcsöket indigókékben és kékben: padlizsán, szilva, szőlő, szeder ...