Horoszkóp Ez a legjobb módszer a csillagjegy csökkentésére
Fogyjon le az állatöv jel szerint: A horoszkópból kiderül, hogy melyik étel a legjobb az állatöv jelének fogyáshoz
Gyorsan lefogy néhány font? Nem könnyű. Vagy talán igen? Igen, mert a horoszkópod életed minden területére hatással van. Azt is, hogy mely ételeken metabolizál különösen jól. Eláruljuk, hogy a csillagjegyed mely fogással különlegesen jól tud fogyni.
Horoszkóp: Ez az étel a fogyás legjobb módja
Kos
A tűzjelről köztudott, hogy a konyhában szeret kísérletezni. A kos különösen szereti a fűszeres ázsiai ételeket. Nem számít, hogy tofuval vagy hússal. Néhány kilogramm lefogyásához a Kos-születésű vörös curryért chilivel kell mennie. Este rizs helyett egyszerűen friss zöld salátával tálaljuk. Ez fokozza a zsírégetést.
bika
A Bikák megszokott lények, és szeretik a bonyolult dolgokat. Ezért azt is a lehető leggyorsabban a konyhában kell elvégezni, és nem okoz túl nagy erőfeszítést. A bikák tökéletes fogyókúrája ezért a rántotta zöldségekkel, például paradicsommal, spenóttal vagy spárgával. Extra tipp a zsír megtakarításához sütés közben: Készítse elő a rántottát egy bevont serpenyőben.
iker-
Az Ikrek csillagjegy kíváncsi és szinte mindig mozgásban van. Nem csoda, hogy a rendszeres étkezés gyorsan elmarad. Amikor az éhség túlságosan megnő, az Ikreknek gyorsan kell ennie. Az ideális fogyókúra: görög joghurt áfonyával és mandulával. Pillanatok alatt elkészül, fehérjében gazdag és szépen tölthető.
rák
A hazai állatöv rajong a főzésért, és nagyon szereti elrontani barátait és családját. A sültek és a kidolgozott sütő receptek a napi rend. A sovány húsételek, például a sült marhahús és az alacsony zsírtartalmú kemencés zöldségek tehát alkalmasak a rák kezelésére. Így esnek le a fontok.
Az oroszlán abszolút luxusevő. A kobe marhától az osztrigáig - minden, ami exkluzív, az, amit az oroszlán szeret. Pezsgő vagy ritka vörösborok mellett is gyengévé válik a tűzjel. Ezért a súlycsökkentő bíróságnak nem szabad működnie. A piszkás tál sokféle ízt ötvöz, ezért ideális. A tányéron biztosan nincs unalom.
Szűz
A nyugodt és rendezett Szűz nemcsak nagyon érzékeny jellegű, emésztőrendszere is könnyen irritálható. A fogyáshoz a szűznek ezért egészséges táplálékra kell támaszkodnia, amely nem terheli meg túlságosan a gyomrot. A párolt zöldségfélék és a főtt burgonya tehát a tökéletes diétás ételek. A lúgos étrend miatt a fogyás nagyon egyszerű.
Mérleg
A mérleg igazi édesszájú. A diéta kínzás számukra, és gyakorlatilag lehetetlen kezelni. A Mérleg emberei inkább kiterjedt menüt fogyasztanak előételekkel, főételekkel és desszertekkel. Tehát a fogyáshoz a mérlegeknek minél több ízre van szükségük. Egészséges tálak salátával, édesburgonyával, avokádóval, dióval, humusszal és csirkével. Az egzotikus gyümölcsök, például a mangó vagy a dinnye édes hangot adnak hozzá.
Skorpió
A Skorpiók szenvedélyesen táplálkoznak. Gyengesége: olasz ételek, például pizza és tészta. Ha a skorpiók nem kapnak szénhidrátot, akkor kellemetlenek lesznek. Az egészséges tészta variáns, a cukkini tészta, más néven zoodles, alkalmas diétás ételként. Egy házi készítésű fenyőmaggal készült pestóval együtt szinte igazi tészta érzés. Csak csukd be a szemed és élvezd.
Nyilas
Amikor az ételek zsírosak, sósak és fűszeresek, a Nyilas is lángokban áll. A nyilas étel ezért gyakran egészségtelen, és többször eléri a gyomrot. Jobb: támaszkodjon olyan ételekre, amelyek gyengédek a gyomorban. A fogyás legjobb módja a krumpli fogyasztása túrós sajttal. Nagyszerű vele: néhány füstölt lazac.
Bak
A munkamániás állatöv jel nem igazán érzi magát a főzéssel. A Bak esetében a dolgoknak általában gyorsan kell történniük, és az ételek nem lehetnek túl drágák. A tökéletes diétás étel: könnyű görögdinnye saláta fetával, fenyőmaggal és mentával. Pillanat alatt megtehető, és a kilók gyorsan eltűntek.
Vízöntő
Az indulókkal a Vízöntő gyengévé válik. Különösen, ha olasz sonka, parmezán és antipasti. Vízöntők nem tudnak betelni ezzel. Alacsony szénhidráttartalmú változat: sovány marhahús-tartár teljes kiőrlésű kenyérrel. Szinte olyan finom, mint a pármai sonka, nem igaz?
hal
A halak szinte mindig csúcsformában vannak. Mert imádnak egészségesen és egészségesen étkezni. Ha valaha egy vagy két kilogramm túl sok lenne a bordájukon, akkor a legjobb, ha egyszerűen háromnapos gyümölcslé-kezelést alkalmaznak. Számukra nem nehéz lemondani az élelemről, és a kilók azonnal eltűnnek.