Így öregszik a magas sarkú cipő! •
Szeretjük, szeretjük, szeretjük a magas sarkú cipőket. De most: a sokk! Mert a gyönyörű gyilkos tűsarkú cipőnk viselése annyira SOKKOR!
A látvány: álom. Viselési kényelem: trauma.
Soha senki nem mondta, hogy a magas sarkú cipő viselése kényelmes (bár ismerjük ezt a nagyon különleges trükköt). Mindazonáltal: egyszerűen nem egészségesek, ezek a gyilkos tűsarkú cipők, amelyeket nagyon csodálunk.
De mennyire rosszak a hatások, a Stanford Egyetem kutatói most a legszembetűnőbb módon dokumentálták: A magas sarkú cipők rendszeres viselése körülbelül 20 évvel öregszik.
Így veszélyes a magas sarkú cipő a térde számára
Vagy pontosabban: Ízületeink. Mivel a láb természetellenes helyzete rendkívüli stresszt okoz, a kopás jelei (sajnos) hatalmasak!
Ennek bizonyítékaként a kutatók megvizsgálták, hogyan járnak a nők különböző sarokmagasságú cipőkben: lapos tornacipőben, 4 centis sarokkal és 9 centiméteres sarokkal. Ezenkívül az összes séta során az összes tesztelt személy mellényt viselt, amely testtömegét 20% -kal növelte.
A tudósok elsősorban azt vizsgálták, hogyan viselkedtek a résztvevők térdei járás közben, de akkor is, amikor mozdulatlanul álltak.
Az ijesztő eredmény, amely most megjelent a "Journal of Orthopedic Research" folyóiratban: Amint a lábak hozzáérnek a földhöz, a térd sokkal jobban meghajlik a magas sarkú cipőben, mint a lapos cipőben. Ez ismét hatalmas megterhelést jelent az ízületek számára. Ha túlsúlyos, a térdízületeire nehezedő nyomás még rosszabb. "Eddig megvizsgálták a lábra és az inakra gyakorolt hatásokat. De a térd is rendkívül szenved a magas cipő viselésétől."
A kutatók előtt bemutatott ortopéd kép valóban összehasonlítható sokkal idősebb nők vagy akár az ízületi gyulladásban szenvedő betegek képével.
A tanulmány szerzőinek következtetése: "A magas sarkú cipő - különösen a túlsúlysal kombinálva - hatalmas mértékben növeli az osteoarthritis kockázatát a nőknél. Semmilyen körülmények között ne viselje őket minden nap. Hagyjon három napig szünetet az ízületeinek. csak ezután végezzen újra emelt teljesítményt. "