Hosszú élet; Felelősség - Ana Aslan Nemzetközi Alapítvány

Hosszú élettartam és felelősség

aslan

VÉDELEM Kockázati tényezők idős korban Mennyire fontos a sport a hosszú életen át? Nem mindenki hívja fel a szabályokat. A sport fegyelmet és szabályokat jelent. Rendkívül fontos, de nem kötelező szobában csinálni. A sport azt jelenti, hogy minden nap gyors tempóban járunk, a sport legalább egy órát a szabadban tölt. De pihenj? Ez nagyon fontos. Az alvászavarokat nem szabad figyelmen kívül hagyni. Teljesen ellenzem az altatókat anélkül, hogy tudnám az okát. Az álmatlanságnak csaknem 1000 fajtája van, fontos megtalálni a személyre szabott terápiás formulát. Milyen egyéb tényezők befolyásolják a hosszú élettartamot? Az életkor előrehaladtával az egyik legfontosabb az érrendszeri kockázati tényező. Egy másik érrendszeri kockázati tényező a cukorbetegség kockázata, ami túlsúlyt jelent, kontrollálatlan étrendből vagy stressz bulimia miatt. 1000 álmatlanság befolyásolhatja a fiatalok és az idősek életét. A kezelésnek személyre szabott önéletrajznak kell lennie

Az UMF „Carol Davila” docense, a Geriátriai és Gerontológiai Tanszék 2003-tól napjainkig - az „Ana Aslan” Alapítvány elnöke.

Az "Organic gerovital" recept még mindig működik Iliescunál Ion Iliescu, a PSD tiszteletbeli elnöke szombaton töltötte be a 82. életévét, és ez alkalomból feltárta hosszú élettartamának "titkát", a genetikai anyag és a kiegyensúlyozott élet kombinációjaként. „Igen, általában egyensúlyi állapotban vagyok! Nem csinálok semmi különöset, elsősorban a gén, aztán ez a szorító helyzet, amelyen keresztül fenntartottam a létfontosságú hangnememet. Kiegyensúlyozott ember vagyok "- jelentette ki Iliescu, és bevallotta az újságíróknak, hogy nem mondott le a sportolásról, és hogy" a futópadon dolgozik ". A politikus a román Athenaeumban ünnepelte születésnapját, ahol tapssal és virággal fogadták. Az ünnep kezdetén Iliescu elmondta, hogy még mindig hatalomban érzi magát. A volt államfőnek azonban nem először kellett reagálnia ilyen kíváncsiságra. 2009-ben, amikor névnapját ünnepelte a PSD 3. szektor tagjaival tartott találkozón, Iliescu elmondta, hogy "organikus Gerovital" -ot szed, amelyet teste "egyedül termel".