Hosszú távú hatékony étrend keresése JDM
Vessen egy pillantást erre a cikkre
Megfogadtam, hogy január elején három éve fogyok egymás után. Az év első három hónapjában elveszítem, majd magabiztosnak érzem magam, hogy visszatérek a normális étkezéshez, és ezután visszanyerem a lefogyott súlyt és még sok mást. Idén szeretnék tovább kitartani, mert olyan sebességgel, ahogy haladok, öt év múlva elhízok. Felszólítom tehát a lámpákat, hogy megmondják, ha a ketogén étrend mellett nagyobb esélyem lenne sikeresen lefogyni és megtartani.?
Egy lány