Hőszabályozás
A hőszabályozás
Az ember homotermikus: képes megtartani a központi T ° állandóját a környezeti T ° változása ellenére: 37 ° C
Csak a mély zsigerek (máj, agy, ... ° vannak állandó T ° -on. A bőr általában alacsonyabb. Ezért van egy gradiens, amely lehetővé teszi a hőveszteséget a mélységtől a felszínig és a felszíntől kifelé.
A test nyugalmi hőmérséklete 36-37 °, és ezen a tartományon belül marad a kalória-bevitel és a veszteség közötti egyensúlynak köszönhetően.
1. Kalóriabevitel
1.1 A test anyagcseréje: termogenezis
* bazális anyagcsere:
: c a napi működéshez szükséges energiamennyiség a test működéséhez nyugalmi helyzetben lévő alanyban és az alábbi feltételek mellett.
- fizikai és pszichológiai pihenés eu óta - 30 perc
- semleges környezeti hőmérsékleten
- böjt 12 órán át
o ember: 1700 Kcal/nap
o nő: 1500 Kcal/nap
*bizonyos tényezők növelik vagy csökkentik a hőtermelést:
- izomgyakorlat: növekedés
- izomfeszültség (hideg/érzelmek)
- fokozott anyagcsere a fokozott hormonális szekréció miatt:
+++ pajzsmirigy ex: forró villanás, ... és az északi adrenalin nem stimulálja a szimpatikus rendszert
- az étel sajátos aktivitása: emésztés
1.2 Külső hozzájárulások
- fűtött padló: padlófűtés
2. Kalóriaveszteség: termolízis
A test különféle módon veszíti el a kalóriákat:
- sugárzás: hidegebb tárgyra evakuálták
- vezetés és átalakítás: a légkörben bekövetkező veszteség, ha a hőmérséklet a bőr ellátásával alacsonyabb
- a víz elpárologtatása a légutakból és a bőrből
: izzadtság párolgása: ++++ harc a láz ellen
3. Normál testhőmérséklet
A hőtermelés és a veszteség egyensúlya határozza meg.
* Normál hőmérséklet: normál körülmények között nem változik fél fokonként egyénenként.
* Orális hőmérséklet: 36,6-37 °
* Rektális hőmérséklet: + 05 ° ex: 37,1 37,5 ° -t eredményez
hű tanúja a vér hőmérsékletének
* ÉLETVÁLTOZATOK
-a természetes variációk
a hőmérséklet nappal növekszik például az izomtevékenység miatt, éjszaka pedig csökken a pihenés miatt + alacsony 4 és 8 óra között
+ magas 8 óra között.
c variációk inverziója van az éjszakai dolgozók körében.
-kortól függően
o bb: Szabálytalan hőmérséklet
Megjegyzés: A T ° középpont szabályozása még nem történt meg
o PA: csökkenés az Ad
A tevékenység alacsonyabb, és a szabályozási képesség is
o Öregember: ami a csecsemőket illeti
-a menstruációs ciklus alatt
A T ° az első 14 napban alacsonyabb a normálnál, és az ovuláció során 0,5-1 ° -kal nő, és a következő ј napokban is megmarad.
Az ovuláció során szekretált progeszteron miatt: hiper termikus hatás.
-a klímától függően
.ha meleg éghajlat:
o fokozott CD és bőr értágulat
o hiper szellőzés
.ha hideg éghajlat:
o éhes érzés
o megnövekedett izomtónus és hidegrázás
o bőr értágulat
- fizikai aktivitástól függően