Hótalp - az új trend sport a télen
A hótalpelés sokkal több, mint pusztán A-ból B-be tolódás mély hóban és terepen. Senki sem kerülheti el a hóval borított táj varázsát, és néhány perc múlva a téli sportok kedvelői és a kikapcsolódásra vágyók teljes mértékben élvezik az erdő csendjét, a mélykék éget és a melengető napsugarakat. Felfelé menet a környező hegyek lenyűgöző panorámája kíséri a téli szerelmeseit, akik a porhóban igyekeznek a csúcsra. De ez a gyönyör a völgyben is Hótalp Egyre népszerűbb fiatalok és idősek, idősek és fiatalok körében. Mivel a télen a leggyorsabban növekvő sportág nem - mint feltételezhetnénk - a síelés vagy a sífutás, hanem a hótalp. Az értékesítési statisztikák ezt egyértelmű adatokkal bizonyíthatják: Ausztriában például 2010-ben mintegy 200 000 hótalpat adtak el a pulton, és ez a tendencia növekszik. Ennek az új trend sportnak az előnye télen: a hótalpas túrák igazi élményt nyújtanak az egész család számára. Egyébként pedig a kalóriák elégetnek, és a saját fitneszed is megnő.
Hótalp - egy különleges fajta természeti élmény
A tél varázslata vonzza a szabadban hótalpal a természet szerelmeseit és a téli sportok kedvelőit. A hegyvidéki túrákért a hideg évszakban a hegyek csendje, a tiszta hegyi levegő és az első nyom, amely szüzesen fut át az érintetlen hóban. Gyöngyként láncra állítva a csoport a cél felé vonul, egyik a másik mögött, egyik lábbal a másik előtt, a ritmus hamarosan a hús és a vér részévé válik. Félénk vadállatok szkeptikusan és közvetlen közelében a túrázók, akik jól ismert technikával fedezik fel a természet rejtett zugait és tartják fitt állapotban.
Legyen fitt és karcsú a porhóban
Észak-Amerika bennszülöttjei már széles lemezeket használtak, amelyeket a cipőjükre erősítettek, hogy gyorsabban mozogjanak a mély hóban. A támasztófelület ma is a hóviszonyokhoz és a túrázó összsúlyához igazodik (a hátizsákot is beleértve). Tehát ha hótalpra megy, csak néhány centit süllyed a mély hóba. Ezenkívül egy pár síbot (nagy hólemezekkel) és megfelelő ruházat szükséges. Így dolgozik a fizikai teljesítményén télen, és ötvözi a rendszeres edzést az ideális testsúly eléréséig a természet egy különleges jellegű élményével. Különösen a láb és a farizmok húzódnak meg a fehér pompába való enyhe süllyedéssel. A kalóriafogyasztás szintén lenyűgöző, óránként 500 Kcal-val. Azonban szinte elfelejti az erőkifejtést, tekintettel arra a gyönyörű természeti sokszínűségre, amely a csúcstalálkozó felé mutat a sportolók előtt. Karcsúvá válás a hótalpaknak köszönhetően egyszerűen szórakoztató!
Tippek a hótalpra!
A fellendülést már nem lehet megállítani, mert a havas tájon tett túrák nagyon különleges élmény minden korosztály számára. A szabadban végzett testmozgás és a testedzés tökéletesen kombinálható. Milyen tippeket kell figyelembe vennie az újonnan érkezőknek a hótalpaknál?
- A hótaposáshoz elengedhetetlen a jó felszerelés
- A lemezek pótalkatrészei nem hiányozhatnak a hátizsákból
- Vigyen magával váltóruhát
- Sürgősségi felszerelés
- Alkalmazza az útvonalat saját képességeinek, az időjárási viszonyoknak és a terepnek megfelelően
- Alpesi terepen kötelező a lapát, a szonda és a lavina csipogása!
- Védelem a nap és a hideg ellen
- Térkép, GPS eszköz és iránytű
- Védje a természetet azáltal, hogy marad a kijelölt ösvényeken.
- Az ismeretlen terepre történő túrákat egy hegyi vezetővel végezzük, aki jól ismeri a terepet.
Hócipő mindenkinek!
Ínyencek és sportőrültek, családok és a természet szerelmesei, mindenki megkapja a pénzét hótalp közben. A fogyni vágyók különösen lelkesek a felesleges kilók egyszerűen ledolgozásának együttes kíméletes módjáról. A technika megtanulása csak néhány percet vesz igénybe, és a hótalpak megvásárlása 100-300 euróba kerül. Azonban nincsenek nyomon követési költségek, mivel nincs szükség jegyre. Azok, akik nem mernek egyedül elmenni, egy profi eligazítással vezetett hótalpas kirándulásokat foglalhatnak nyaraláskor. Amikor süt a nap, felköti a hótalpakat, és élvezheti a friss levegőt magasan, miközben a csúcs mindig látható.