HP diéta és alkohol
Sziasztok! Mit tud az alkoholfogyasztásról a hp diéta kezdő szakaszában? A dietetikusom azt mondta, hogy nincs alkohol, pont. Az interneten láttam, hogy például a pezsgőben kevés a szénhidrát. Ön szerint a vágás valódi rés? Ha alacsony a szénhidráttartalma, nem kockáztatom meg a ketózisszám veszélyeztetését, mit gondolsz?
Köszönöm. és bátorság!
Látni is
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.
Kakukk meluna
az alkohol és a diéták amúgy sem keverednek, ezért ajánlok neked valamit, amit alkalmazok, két hónap alatt még mindig 20 kilót fogytam, szombat este csak fehérbor után esek, és tessék, a hét többi részében nada, még ha meghívnak, az emberek megkísértenek, de eleinte fejfájásra hivatkoztam, és most egyértelműen azt mondom, hogy diétázom, mert az alkoholban lévő cukor megakadályozza a tested ketózisba kerülését; Tehát itt azt hiszem, valójában azt gondolom, hogy ez előidézi a fogyását, de minden étrendben ugyanaz a nedves nedvesség, káposztaleves, dukan és én nem adunk alkoholt, így tehetsz úgy, mint én egy kicsit szombaton, hogy igyak egy poharat és ünnepeljünk a hétvége
bizz és bátorság *
nathalie
Kakukk meluna
az alkohol és a diéták amúgy sem keverednek, ezért ajánlok neked valamit, amit alkalmazok, két hónap alatt még mindig 20 kilót fogytam, szombat este csak fehérbor után esek, és tessék, a hét többi részében nada, még ha meghívnak, az emberek megkísértenek, de eleinte fejfájásra hivatkoztam, és most egyértelműen azt mondom, hogy diétázom, mert az alkoholban lévő cukor megakadályozza a tested ketózisba kerülését; Tehát itt azt hiszem, valójában azt gondolom, hogy ez előidézi a fogyását, de minden étrendben ugyanaz a nedves nedvesség, káposztaleves, dukan és én nem adunk alkoholt, így tehetsz úgy, mint én egy kicsit szombaton, hogy igyak egy poharat és ünnepeljünk a hétvége
bizz és bátorság *
nathalie
Nulla alkohol
7 hónapot töltöttem nulla alkohollal. tiltott.
Ahogy Nathal mondja, az alkoholban lévő cukor lerövidíti a ketózis hatást . és amikor tudod, hogy a testnek 48–72 órára van szükség ahhoz, hogy figyelembe vegye a ketózis hatást. látod az elveszett időt
bátorság. nagyon jól élünk egy ideig alkohol nélkül. aperitifjeim csak utólag voltak jobbak: p
Nulla alkohol
7 hónapot töltöttem nulla alkohollal. tiltott.
Ahogy Nathal mondja, az alkoholban lévő cukor lerövidíti a ketózis hatást . és amikor tudod, hogy a testnek 48–72 órára van szükség ahhoz, hogy figyelembe vegye a ketózis hatást. látod az elveszett időt
bátorság. nagyon jól élünk egy ideig alkohol nélkül. aperitifjeim csak utólag voltak jobbak: p
Nem meggyőzött
Teljesen egyetértek abban, hogy alkohol nélkül is meg tudjuk oldani. Azonban, ahogy megértem, a test ketózisban megy (és marad), ha napi 30 g cukor alatt marad. Különösen a pezsgő nem édes alkohol (egyébként meg lehet kóstolni). 100 ml mező csak 2,2 szénhidrát. Ezért kétlem, hogy blokkolja a ketózist.
Nem meggyőzött
Teljesen egyetértek abban, hogy alkohol nélkül is meg tudjuk oldani. Azonban, ahogy megértem, a test ketózisban megy (és marad), ha napi 30 g cukor alatt marad. Különösen a pezsgő nem édes alkohol (egyébként meg lehet kóstolni). 100 ml mező csak 2,2 szénhidrát. Ezért kétlem, hogy blokkolja a ketózist.
Igen, de.
. tudnia kell, hogy minden ételben van cukor. és hogy tudja, hogyan kell kiszámolni ?
mert cukor egy ilyen ételben + ilyen étel stb.
egyébként is. ahogy jónak látja. nekem, az orvosom nulla alkoholt mondott . nulla alkoholt.
Igen, de.
. tudnia kell, hogy minden ételben van cukor. és hogy tudja, hogyan kell kiszámolni ?
mert cukor egy ilyen ételben + ilyen étel stb.
egyébként is. ahogy jónak látja. nekem, az orvosom nulla alkoholt mondott . nulla alkoholt.