Http Geistig-Mediale-PraxisChakr
Csakrával (szanszkrit, m., चक्र, csakra, [ʧʌkɽʌ], szó szerint: 'kerék', 'diszkosz', 'kör') többes számú csakrákat használnak a tantrikus hinduizmusban, a tantrabuddhista Vajrajanában, a jógában, valamint egyesekben az ezoterikus tanítások az ember fizikai teste és finom teste (vö. asztráltest) közötti állítólagos finom energiaközpontokat jelölik. Ezeket energiacsatornák kötik össze.
A csakrák közül hét, az ember feltételezett fő energiaközpontjai a gerinc mentén vagy a test függőleges középtengelyében helyezkednek el. A feltételezett középső energiacsatornán, a Szusszumna-Nadin keresztül kapcsolódnak össze, ezen keresztül a Kundalini-erő is felmerül. Ez a Kundalini, minden ember mögöttes potenciális ereje, megpihen, mielőtt ez a folyamat "kígyóként összegömbölyödött" a legalsó középpontban, a Muladhara csakrában. A különböző tanítások és iskolák nézetei eltérnek a részletekről, például a csakrák számáról és pontos elhelyezkedéséről, manapság, különösen a jógában, általában hét fő csakrával rendelkező rendszerből indul ki. A sok másodlagos csakráról szóló állítások szintén ellentmondásosak.
Csakrarendszer energiacsatornákkal (nadisok) és színkiosztásokkal a Szahaja jóga szerint
Könyvtippem ehhez a témához: Dr. Brenda Davies, Tore zur Seele
A fő csakrák
A hét fő csakrához számos levél tartozik, és a modern iskolákban bizonyos színek, amelyek azonban a tanításokban eltérnek. Minden centrumhoz egy istenség kapcsolódik, ezeket is másként jelölik.
A fő csakrák alulról indulnak: A Muladhara, gyökércsakrának (négy levél), Svadhisthana, a szakrális vagy nemi csakra (hat levél), a manipura, a köldök vagy a napfonatos csakra (tíz levél), anahata, a szív csakra (tizenkét levél) ), Vishuddha, torok- vagy torokcsakra (tizenhat levél), az Ajnya, frontális csakra (két levél) és végül a Sahasrara, a korona vagy korona csakra, amelyet egy ezer szirmú lótusz jelképez a fején. Az alsó öt központ mindegyikének van egy olyan támogató eleme, mint a föld, a víz, a tűz, a szél és az éter (akasha), amelyet hagyományosan szintén elemnek tekintenek.
Fizikai és pszichológiai befolyás
A csakrák állapotának hatással kell lennie a kapcsolódó szervekre, valamint az érzelmekre, a pszichére és a jellemre. A zavarok és elzáródások tehát fizikai és pszichológiai szinten is megmutatkozhatnak. A különböző jógarendszerek lehetőséget nyújtanak a csakrák harmonizálására és az elzáródások feloldására. A jóga feltételezett célja a test, a lélek és a szellem gyógyítása annak érdekében, hogy visszatérjünk a teljességhez és előrelépjünk a spirituális fejlődésben. Ha mind a hét fő csakra, beleértve a koronacsakrát is, teljesen nyitva van, és az életenergia (Prána) elzáródások és zavarok nélkül áramolhat, akkor az egyén elérte a megvilágosodást a hindu és a buddhista tanítás szerint.
Csakrák a szentírásokban
A hindu csakrarendszer különféle szentírásokban jelenik meg, különösen egyes Upanishadokban és a Véda más szentírásaiban. Más fontos említések megtalálhatók a tantrizmus szentírásaiban is, mint például a Sat-Csakra-Nirupana, Padaka-Pancaka és Gorakshashatakam.
Shankara hindu filozófus (8. század) „Sundarya Lahiri” című népszerű himnuszában többször is felszólal a csakrákban.
Ó, istennőm, a férjeddel együtt rejtőzve élsz az ezer szirmú lótuszban, amely a finom utakon átjutva érhető el, a Muladhara-i föld erején, a Manipurában lévő víz erején, a Svadhisthana tűz erején keresztül, a tűzön a levegő a szívben és a szemhéjak közötti éter erején keresztül.
Csakrák a különböző kultúrákban
Bár a csakrák hindu rendszere a legismertebb, a világ különböző ezoterikus és misztikus iskoláiban vannak összehasonlítható elméletek
Alberto Villoldo kubai író és antropológus például az inkák csakrarendszert ismertebbé tette nyugaton. Ez kilenc csakrából áll, amelyek közül azonban hét helyzetben és attribútumnak felel meg a leghíresebb hindu csakráknak.
A tibeti Bon vallásban a csakráknak megfelelő energiaközpontok is ismertek - de számukban csak öt.
Más csakraszerű rendszerek ismertek a Zulu, a Hopi és a Tsalgi-ból (Cherokee), de ezek alig elterjedtek.
Csakrák a modern időkben
A csakrák eredetileg titkos tanát a brit Sir John Woodroffe (más néven Arthur Avalon) publikációi tették hozzáférhetővé a Nyugat számára, és utat találtak a teozófiában és más ezoterikus-spirituális irányokban. Ma a csakrák tana nem jelentéktelen helyet foglal el bizonyos jóga irányokban a Kundalini energia felébresztésére, a neotantrában és az alternatív gyógyítási módszerekben, például a Reikiben.
Ezt a tanítást csak marginálisan kezelték a kutatások, például Carl Gustav Jung pszichológus. Ezoterikus-spirituális körök próbálkozásai a csakrák és az idegrendszer azonosítására, amint azt többek között Charles Webster Leadbeater javasolja, tudományosan nem ismeretesek.
Energiatest
A különféle ezoterikus tanításokban egy személy energiatestére vagy aurájára sugárzásnak nevezzük, amelyet pszichésen vagy más módon ennek megfelelően érzékeny ("szinesztetikus" vagy "látó") emberek számára érzékelni kell, mint egy színspektrumot, amely felhőket vagy koronát vesz körül a testben. Az energiatest-elmélet legtöbb híve szerint több rétegből áll, amelyek szorosan kapcsolódnak az emberi csakrákhoz. Ezért gyakran az a nézet, hogy az emberi aura hét rétegből áll, amelyek megfelelnek a hét fő csakrának. Néhány rétegkoncepció ettől eltér. Különböző rendszerek léteznek, amelyekben három-kilenc réteg van leírva.
Tudományos szempontból sem csakrák, sem energiatestek nem bizonyíthatók. Még a fénygyűrű feltételezett sugárzása sem figyelhető meg tudományos módszerekkel.
mi történik valójában egy csakra egyensúlyozásával
Csakra egyensúlyozás
A csakrák kiegyensúlyozása helyreállítja a csakrák közötti egyensúlyt - mert az egy csakrában lévő eltömődések mindig több csakrát érintenek.
Csakramunka: a csakrák egyensúlyozása
A csakrák és az energiatestek erős kölcsönhatásban lévő rendszer. Ha egy vagy több csakra működésében zavart, ezt gyakran más csakrák kompenzálják. Az egy csakrában jelentkező problémák is szinte mindig befolyásolják a fent és alatt található csakrát. Ezen kívül minden csakrához tartozik egy rezonancia csakra is, amelyet gyakran zavar is érint.
A csakrákat nem önálló részeknek, hanem az egységes egész szempontjainak kell tekinteni. Átvitt értelemben az emberek nem olyan gépek, amelyekben csak az egyes alkatrészeket lehet javítani, hanem egy holisztikus és finoman kiegyensúlyozott rendszer, amelyben minden szempont kölcsönhatásba lép, és amelyben mindig több szempontot kell egyszerre figyelembe venni, ha fenntarthatót akarsz. Szeretne gyógyulást és átalakulást elérni.
Az emberi energiarendszer különböző fejlődési szakaszokon vagy rezgésszinteken megy keresztül a spirituális fejlődés során. Ideális esetben az összes csakra egyenletesen és harmonikusan fejlődik egymással - ez azonban a gyakorlatban ritkán fordul elő. Előfordulhat, hogy a rendszer átmenetileg nincs egyensúlyban, különösen a gyógyulási fázisokban. A csakrák kiegyensúlyozása itt segíthet.
Csakra egyensúlyozás: állítsa helyre a harmóniát
A csakrák kiegyensúlyozása olyan meditáció, terápia vagy kezelés, amely több vagy az összes csakrával működik, és megpróbálja helyreállítani az egyensúly és a harmonikus interakció állapotát. A gyenge csakrákat megerősítik és kinyitják, és az esetlegesen túlterhelt csakrák harmonikus funkciót kapnak.
Különböző energetikai gyógyító módszerek (például a Reiki) kínálják a csakrák egyensúlyát. Véleményem szerint azonban az ilyen „külső” kezeléseknek aligha lesz tartós hatása, ha az ember nem a saját tudatával dolgozik.
Csakra egyensúlyozás a csakraterápiában
Ha egy adott csakrában erős elzáródás tapasztalható, amelyet az adott csakra fizikai és mentális vonatkozásaiban jelentkező erős tünetekkel lehetne azonosítani, gyakran nem tanácsos ezt a csakrát egyénileg kezelni. Ehelyett mindig három csakrát kell kezelni: a tünet csakrát és a két szomszédos csakrát. A legtöbb esetben ez gyorsabb eredményeket hoz, és szelídebb és harmonikusabb gyógyulást tesz lehetővé. Ilyen módon minden csakra gyógyításnak vagy terápiának tartalmaznia kell a csakra kiegyensúlyozást.
Csakra kiegyensúlyozása és csakra működése
Amint azt a csakraegyensúlyozás szó sugallja, a csakrák funkciója különböző módon károsodhat. Az első kérdés, amelyet fel lehet tenni, az, hogy a csakra alulműködik-e, vagy éppen ellenkezőleg, talán energetikailag is túlterhelt. A csakrák nem csak nyitottak vagy zártak, amint azt egyes irodalmak látszanak sugallni, de harmonikus működésük nagymértékben függ az interakcióktól és a teljes rendszer fejlettségétől.
Az első általános megkülönböztetést meg lehet tenni egy csakra energetikai állapotának meghatározásával:
Harmonikus funkció
A csakra nem biztos, hogy teljesen nyitott, de az egész rendszer fejlettségi szintjének megfelelően egészséges, harmonikus módon látja el funkcióját. Ez a csakra stabilizáló pólusként tekinthető és használható a csakra gyógyításának összefüggésében.
Alfunkció (elzáródás)
A csakra funkciója súlyosan károsodott, energetikailag levágott és alultáplált, ezért nem tudja ellátni a funkcióját. Ennek eredményeként várhatóak a kapcsolódó fizikai szempontokkal kapcsolatos problémák és a mentális tulajdonságok hiányos fejlődése, amelyekért ez a "tüneti" csakra áll.
Túlterhelés (forgalmi dugó)
Míg a tüneteket mutató csakra alultáplált vagy teljesen levágott, a közvetlenül szomszédos főcsakrák egyikében vagy mindkétban az életenergia elzáródása és torlódása mutatkozik, mint egy gát. Ezeket a csakrákat általában erősen túlterhelik vagy túlzottan feszültség alá helyezik. Ennek eredményeként egyértelmű diszharmónia van a csakrák között és a teljes rendszerben. Ne feledje, hogy a blokkoló csakra vagy csakrák nem túl nyitottak, hanem túlterheltek. Ez a túlhangsúlyozás a szomszédos csakrákon vagy mindkettőn úgy fejezhető ki a személyiségben, hogy erősen rögzített csakraszemélység alakul ki. Ez idő alatt fennáll annak a lehetősége, hogy ezeknek a csakráknak valóban pozitív tulajdonságai sötétebb oldalukra torzulnak. Fizikai szinten a kapcsolódó fizikai, érzelmi és mentális aspektusokkal kapcsolatos problémákra kell számítani, akárcsak a hipofunkcióval.