Húgyhólyagrák - Hogyan védekezhetek tőle egészségügyi lapok és orvosi tanácsok

A hólyagrákok döntő többségét nem lehet megakadályozni. A dohányzásról való leszokás azonban elegendő lehet az esetek csaknem harmadának megelőzéséhez.

tőle

Ön dohányzik:

Mindent meg kell tennie, hogy megálljon. Segíteni és támogatni:

  • A dohányzásról való leszokást segítő programok, amelyek figyelembe veszik az Ön személyes sajátosságait e mámorral szemben:
  • Dohányzásról leszokó központ közel hozzád.
  • Dohányinformációs szolgáltatások.
  • Megoldások a nikotin javításához tapasz vagy rágógumi formájában és a másodlagos megvonási rendellenességek elleni küzdelemhez.
  • Táplálkozási segédanyagok kevesebb vágya van a dohányzásra és a súlygyarapodás csökkentésére,
  • Nak,-nek fizikai aktivitás és stresszkezelő programok ami fontos kiegészítő lehet.

Beszéljen orvosával: valódi sürgősség mindent megtenni a dohányzás abbahagyása érdekében.