Húgyúti fertőzések Doc Fleck; Témák - Reformhaus®
Fogyasszon gyulladáscsökkentőket
Állapot: 2018.08.20. (2018.08.20.)
Égő érzés vizeléskor, gyakori vizelési szükséglet és súlyos görcsök a hasban - szinte minden nő tapasztalta ezeket a tüneteket. Minden negyedik ember szenved rendszeresen. Anatómiai okokból a húgyúti fertőzések ritkák a férfiaknál. A bélbaktériumok, az E. Coli baktériumok általában felelősek. A kórokozók a nyálkahártyában telepednek le, és a hólyag reagál a gyulladással. A hólyaghurutról akkor beszélünk, amikor a baktériumok és az ellenük küzdő fehérvérsejtek száma nagyon magas a vizeletben.
Használjon természetes gyógymódokat
A hólyagfertőzés nagyon kényelmetlen, és sok beteget napokig kikapcsol. Annál hálásabbak, ha kapnak egy gyors hatású gyógyszert - gyakran még mindig antibiotikumot. De hatása egy ponton csökken, és ördögi kört hoz létre: a baktériumölők hosszú távon gyengítik az immunrendszert, és kiegyensúlyozatlanná teszik a hüvely nyálkahártyáját. Ha fél év alatt kettőnél több, évente több mint három fertőzés fordul elő, visszatérő, visszatérő hólyaghurutról beszélünk. Legkésőbb akkor célszerű csökkenteni a napi menüben a gyulladást elősegítő preferenciákat, jobb kiküszöbölni azokat - különösen a cukor, fehér lisztből készült termékek és emulgeálószerek, amelyek a késztermékekben találhatók, például gyümölcsjoghurtokban és süteményekben.
"Folyamatosan húgyúti fertőzései vannak? Az étrend megváltoztatása lelassíthatja a gyulladást."
Dr. Anne Fleck, táplálkozási szakember
Mi segíthet még? A gyógynövénykészítmények, például nasturtiumokból és tormából készített mustárolajokkal, hatékonyságukban gyakran egyenértékűek az antibiotikumokkal. A hólyag öblítéséhez kérjük, igyon sokat, lehetőleg napi 2-3 litert. Vigyázat, sok gyümölcslé és üdítő igazi cukorbomba. És táplálják a gyulladást. A cukrozatlan gyógyteák ideálisak. A tormával, medveszőlevéllel, aranyvesszővel és borókával ellátott teák antibakteriális hatást fejtenek ki. A túl sok kávé viszont irritálja a hólyagot.
Fogyasszon gyulladáscsökkentőket
Nagyon sok mindent el lehet érni a megfelelő ételekkel ahhoz, hogy kilépjünk az állandó fertőzések körforgásából. A zöldségek, például a brokkoli, a kelkáposzta, az édeskömény, a paprika és a bogyós gyümölcsök számos antioxidánst tartalmaznak. A lenolajból származó jó omega-3 zsírsavak, D-vitaminnal vagy dióolajjal kombinálva támogatják az immunrendszert. A természetes joghurtból vagy kefirből származó probiotikumok újjáépítik a bélflórát, amelyet a gyakori antibiotikum-bevitel zavar. Akut fertőzések esetén kényeztesse magát sok pihenéssel, esetleg egy kényelmes takaróban a kanapén. A test így merít erőt.
"Doc Fleck segít" rovatunk Dr. Anne Fleck vagy röviden Doc Fleck. A belgyógyászat, a reumatológia, a megelőző és táplálkozási orvoslás szakembere, a természetgyógyászat és az alternatív gyógyítási módszerek terén jártas szakértelemmel rendelkezik. Évek óta szakértő az innovatív táplálkozási és megelőző orvoslás területén.