Hula karikák csapokkal és mágnesekkel
Itt megtalál minden információt a teszt masszázsfejű hula karikákról és a mágneses hula karikákról.
- A bőr megfeszítése
- Az izmok erősítése
- Jobb vérkeringés
- Felgyorsult anyagcsere
- Stresszcsökkentés
Hula karika gombokkal miatt Masszázshatás Népszerű. Amikor a gumiabroncs a csípő körül leng, az integrált gombok biztosítják a test egyenletes masszírozását. Ez nemcsak stimulálja az erek vérkeringését és az anyagcserét, hanem feszesebbé is teszi a bőrt annak érdekében, hogy a test problémás területeit formába hozza. A revitalizáló testmasszázs biztosítja mind a hasi, mind a hátizmok megerősödését. További bónuszként a masszázs stresszcsökkentő hatású.
Mivel a pattanásos hula karika használata gyakran fájdalmas, különösen a kezdők számára, a tesztben szereplő modellek elsősorban professzionális hula karikáknak alkalmasak felnőtteknek, akik már rendelkeznek tapasztalattal a fitnesz abroncsokkal való edzésben.
A gombokkal ellátott Hula karikák mágnesekkel is felszerelhetők.
Itt áttekintést talál a tesztben szereplő összes gombbal ellátott hula karikáról
Hula karikák masszázsgombokkal:
| Hoopomania Body Hoop | 0,95 kilogramm | 96 centiméter | Műanyag gombok | egyik sem | Fejlett | |
| Sport Hoop Acu Hoop 4M | 1,70 kilogramm | 102 centiméter | Műanyag gombok | egyik sem | Fejlett | |
| Sportos Hula csillag | 1,20 kilogramm | 92 centiméter | Műanyag gombok | egyik sem | Fejlett | |
| A barátságos svéd Hula csillag | 1,20 kilogramm | 98 centiméter | Műanyag gombok | egyik sem | Kezdő |
| Hoopomania Anion Hoop | 2,10 kilogramm | 108 centiméter | Szilikon anyák | 40 mágnes | Fejlett | |
| Hoopomania Titan Hoop | 3,10 kilogramm | 108 centiméter | Szilikon anyák | 35 mágnes | Szakemberek |
Itt talál további információt a teszt masszázsfejű hula karikákról és a mágneses hula karikákról.
Mi az a hula karika pattanásokkal?
Hula karika hullámos gombokkal
Összességében ennek a változatnak meglehetősen kevés a gombja, amelyek szintén finoman íveltek és kevésbé hangsúlyosak. A megfelelő fitnesz gumik ily módon különösen gyengéd masszázshatást biztosítanak, kis nyomást gyakorolva a testre. Általános szabály, hogy a modelleket egy további habfedéllel is ellátják, hogy még hatékonyabban tudják csillapítani az edzés során jelentkező hatásokat. A hullámos gombbal ellátott Hula karikák tehát azoknak a személyeknek a legalkalmasabbak, akik viszonylag érzékenyek a fájdalomra, vagy hajlamosak gyorsan zúzódásokra. Ennek ellenére ezeknek az abroncsoknak köszönhetően nem kell nélkülöznie a masszázshatást a Hula Hoop edzés során.
Hula karika műanyag gombokkal
Ennél a változatnál a műanyag gombok kis masszázsgolyók formájában vagy állandóan integrálódnak a gumiabroncsba, vagy egyedileg rögzíthetők és eltávolíthatók. A masszázsfejek száma modelltől függően változik. Egyes gumiabroncsok körülbelül 20, míg mások legfeljebb 100 gombbal rendelkeznek. Minél nagyobb a szám, annál kisebbek általában az egyes masszázsgolyók. Különösen a nagy pattanások viszonylag fájdalmasak a hula karika edzés során, különösen a kezdők számára. Jobb itt kis pattanásokkal rendelkező modelleket használni.
Hula karikák szilikon csapokkal
A szilikon gömböket általában az 1 kilogramm feletti nehezebb hula karikákhoz használják. A műanyag anyákkal ellentétben a szilikon lényegesen lágyabb, ezért némileg csillapíthatja a masszázshatást. Ellenkező esetben az edzés nagyon fájdalmas lenne, különösen nehéz gumiabroncsokkal. Ugyanakkor a szilikonnak jó tapadó hatása van, ami szintén megkönnyíti a nehéz gumiabroncsok levegőben tartását anélkül, hogy azok lecsúsznának. A masszázslabdák száma modelltől függően változik. Itt is a változatok néhány 20 darabtól 100 gumig terjednek a gumiabroncs belseje mentén.
Miért használjon hula karikát pattanásokkal?
A pattanásokkal ellátott hula karikákkal a felhasználó élvezheti a masszázshatást. Ez további tulajdonságokkal támasztja alá a Hula Hoop edzés egészséget elősegítő hatását, amelyek a klasszikus teljes testmasszázsokból ismertek. Ide tartozik például a vérkeringés elősegítése és az anyagcsere serkentése a testre gyakorolt egyenletes nyomáson keresztül, amely serkenti a belső szerveket. Ezenkívül a bőrre gyakorolt külső nyomás szigorítja a test megfelelő területeit. A masszázsokhoz hasonlóan a stressz is enyhíthető, és fizikai és szellemi relaxáció érhető el.
Mi az a hula karika mágnesekkel?
A mágneses Hula karikák a mágneses mezők természetgyógyászatilag bizonyított gyógyító erejére támaszkodnak. Itt mágneses köveket használnak, amelyek szilárdan beépülnek a hula karika masszázsgombjaiba. A mágnesek gyors körözése a test körül pozitív hatású mágneses mezőket hoz létre. Segítenek az öngyógyító erők mozgósításában és serkentik a boldogsághormonok termelését. A mágneses mezők serkentik a feszültség és a relaxáció vitalizáló váltakozását is. A hatást ezért a felhasználók gyakran hangulatjavítónak és megnyugtatónak írják le.
A mágnesek pontos száma azonban nem meghatározó. Vannak olyan Hula karikák, amelyek mágnesei különböző változatban vannak, csak hat kövekkel, vagy akár 100 kövekkel más modellekben. Csak néhány kőből épül fel a mágneses mező.
Miért érdemes hula karikát használni mágnesekkel?
A mágnesek pozitív tulajdonságai több mint 2500 éve ismertek, különösen a távol-keleti orvostudományban. Ott használják őket a mágneses terápia során. Ezért sok ember meg van győződve a mágneses mezők gyógyító erejéről. Mivel ez elsősorban mentális hozzáállás, a Hula Hoops mágneses használatának van értelme azoknak az embereknek, akik hisznek a hatásukban. Minden más felhasználó számára azonban sokkal fontosabb, hogy figyeljen az abroncs vagy a masszázsgumik műszaki tulajdonságaira. A mágnesek itt inkább bónusznak számítanak.
Keresse meg személyes igényeinek megfelelő fitnesz gumit a weboldalunkon található Hula Hoop gumiabroncs teszten.