Hulk vagy Buddha 2 - fórum

Egyél kevesebb szart (cukrot) és csökkentse a búza fogyasztását.

fórum

Problémásabb az ilyen online vásárlásokkal. Ó, itt egy gőzjáték, ott egy könyv, tralalala.

Nem, ha 08/15 vajas kekszet veszek a kávémhoz. A kalóriák közül ez a legkevesebb dolog.

AH oké. Azt hittem, a pénztárnál lévő Mars bárra gondolsz, stb.

Mindenekelőtt végre megérzi, mi van benne. Korábban nem is tudtam erről, még akkor sem, ha felnőtt fogyasztónak minősítem magam.

Az egyetlen nehézség az volt, hogy minden "diétás recept" általában sok erőfeszítést igényel, és gyakran drága/egzotikus összetevőket is. Amint megterheli, gyakran hagyja, hogy újra lehulljon. Végül nekem bevált az "Aldi-diéta". Reggeli reggeli (2 pirítós és joghurt -> 300-350 kcal), ebédidőben az Aldi salátája (350 kcal), majd este fogyaszthatja, amit akar. Szerintem az Aldinak 3-4 salátája van ebben a kalóriatartományban, így nem válik unalmassá. Tehát nem kell vele együtt gondolkodni, és az egész gyorsan automatikus lesz.


Nem
Tévedtem és valójában a dohányzásra gondoltam. Karcsú, mint Paris Hilton, és a sportot is őrültté teszi.

Pénzügyek: Nincs elköltött pénz, minden jó. Nem volt kísértés. Következtetés: 100% Buddha

Diéta: Minden remek volt, 1695kcal - 5 mentve, lol! A Skyrnek köszönhetően elegendő fehérje, 3 liter hideg tea hozzá. Nincs lemondás érzése, de most enyhe morgás a gyomorban, ezért 90% Buddha, 10% Hulk.

Súly: magasabb a vártnál, 87,8. Kiváló, akkor még gyorsabban fogyok.


. Haver, mi bajod van?

Quark + fagyasztott málna 4 da win.

Remélem, ti is mind a Yazio PRO felhasználói vagytok, mert:

- A PRO felhasználók kétszer olyan gyorsan érik el céljukat