Húsevő étrend a divatos étrend veszélyei - sovány vagy zsír
Bár számtalan előnye volt a növényi étrendnek, amely mind az ember, mind a bolygó számára előnyös, vannak hozzánk hasonló emberek, akik más étrend kialakításán gondolkodtak. Ahol csak az élelmiszerek a különféle húsok, a tojás és nagyon kevés tejtermék.
Ennek az egyedülálló étrendnek az okai különbözőek, többek között az a tény, hogy az embernek fiziológiai szempontból sok közös vonása van a húsevő állatokkal (érvként a szemfogak) központi idegrendszer, vagy hogy ez a fajta étrend nagyon hasznos lenne az izomtömeg kialakulásához és a túlzott zsírszövet csökkenéséhez (fogyókúrás étrendként).
Tudományos bizonyítékokra volt szükség
Ezeket a fogalmakat úgynevezett tudományos bizonyítékok egészítik ki, abszolút anekdotikusak (egyedi esetek alapján, amelyek egyértelműen nem terjeszthetők ki kisebb vagy nagyobb populációkra), amelyek azt mutatják, hogy sok betegségnek előnyös lenne a húsevő étrend. Ha autoimmun betegségei, rákos megbetegedései, depressziói és emésztőrendszeri betegségei vannak, vagy ha javítani kívánja redox rendszerét, akkor a húsevő étrend az ideális étrend az Ön számára, hívei határozottan támogatják.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a hús és a zsigerek magas fogyasztása prooxidatív és gyulladásgátló, a hús különböző összetevőin keresztül. Sajnos az ilyen étrend hosszú távú rosszakaratot okoz azoknak, akik elfogadják.
Rövid távon tartható
Rövid távon egyetlen diéta sem számít, bármennyire is extrém, visszafordíthatatlan hatást vált ki. Testünk ugyanis rendkívül alkalmazkodó és képes kezelni a legegyedibb helyzeteket. Tehát a húsevő étrend, amelyet egy-két hétig tartanak, valószínűleg nem fog ártani. Hosszabb távon azonban rendkívüli kirekesztési rendszerrel van dolgod, amely semmiképpen sem lehet előnyös.
Az emberek nem filogenetikailag ragadozók vagy vegetáriánusok voltak, hanem opportunista mindenevők. Ezt bizonyítják az ősi helyszíneken talált emberi maradványok kutatása, valamint a koprolitok (a primitív emberek székletének) elemzése.
Mellékhatások
Íme néhány legfontosabb mellékhatás, amely kétszer is elgondolkodtatja Önt, mielőtt csak húst szeretne enni:
húsevő étrend, húsdiéta, fogyókúra, veszélyes étrend, egészséges étrend, ajánlott, húsevő étrend
Jogi nyilatkozat: A cikkben szereplő információk kizárólag az anyag szerzőjéhez tartoznak, és személyes élményt nyújtanak a felesleges fontok elleni küzdelemben. Az ebben az anyagban szereplő orvosi ajánlások csak tájékoztató jellegűek. Az eredmények nem tipikusak, egyénenként változhatnak, és függhetnek mindenki életstílusától, egészségi állapotától, de egyéb tényezőktől is.