Huth megcélozza a kalóriákat - Huth Bakery

Teljes kiőrlésű rost és Co: fitnesz és figura cipóval és lélekkel

A statisztikák statisztikai adatai annyira fontosak voltak: Az első német „fogyasztási tanulmány” eredménye, amely szerint a német lakosság több mint fele túl sok fontot nyomott, 2008-ban valószínűleg idő előtt felébresztette néhány embert a hibernált állapotból. Nem olyan nehéz lefogyni anélkül, hogy folyamatosan számolnánk a kalóriákat és éheznénk.

A rendszeres testmozgás és a tartósan kiegyensúlyozott étrend gyümölcs és zöldség mellett nemcsak a karcsú vonalakban, hanem a fitneszben és a közérzetben is észrevehető. És természetesen az 1. számú étel nem hiányozhat a menüből: A kenyér és a zsemle nem csak finom, hanem a kiegyensúlyozott étrend különösen értékes része is. Különösen a teljes kiőrlésű gabonatermékeknek van sok ajánlata, mert erre a célra a teljes kiőrlésű gabonát - annak külső rétegeivel, amelyekben különösen gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és rostokban - finoman őrölnek. Az étrendi rostok itt különösen fontosak. Ezek a túlnyomórészt emészthetetlen rostok a kenyérben vagy más élelmiszerekben, amelyeket a szervezet nem használ, és ezért nem biztosítanak további kalóriákat. Természetes módon ellensúlyozzák az indolenciát, csillapítják a vércukorszint emelkedését és növelik a jóllakottság érzését.

Ugyanezzel a mennyiséggel magasabb fokú jóllakottság érhető el kevesebb kalóriával - és ez a vékony esetében is működik
Vonal észrevehető.

---