Hypermobility karcsúsító fórum

Álmosfejűek

Kaelean

Grisu 1978

Én is hipermobil vagyok.

karcsúsító

Hypermobil vagyok is, főleg térdre esve, mert fájdalmaim vannak és először kopok. De még mindig kötéssel sportolok, az orvosom szerint ez rendben van.

souris

Álmosfejűek

Tud a törekvéseimről, és nem mondott semmit.
Hypermobilitásom mindenhol megtalálható. ő maga fekvés közben teljesen meghajlította a hátam, csuklómat, ujjaimat. a lábaim. Előre kéne hajolnom. stb.pp.
Szalagjaim valahogy túl hosszúak, vagy ez egy kötőszöveti gyengeség. és állítólag túl gyengék az izmok. ne kérdezd, honnan származik a hipermobilitás.

Főleg balettet, showtáncot, modern táncot, jazz táncot táncolok. Pilates-t is csinálok, ami célzott hasi és hátizom edzéseket jelent. Ennek ellenére otthon erre speciális gyakorlatokat kell végeznem. !

Azt mondta, nem tehetek semmit. Valójában ragaszkodtam ahhoz, hogy CT-t végezzenek, de állítólag erre nem volt szükség. Szeretném tudni, hogy állnak az intervertebrális lemezeim, mert röntgenen nem láthatja őket. kívánságom süket fülekre esett.

souris

Természetesen tehet valamit! Erősítsd a kettő közötti izmokat, hogy az egész stabilizálódjon.

Lehet, hogy valamikor meg kellene változtatnia a dokiját.A gyenge kötőszövet nem múlik el, igaza van, de mégis tehet valamit.

Álmosfejűek

Egyébként a doki nagyon jó. Kaphatok-e ártalmatlanul egy második véleményt?

Úgy értem, ha az izmaimat nem erősíti a testmozgás, akkor hogyan?