Ideges gasztritisz okai és tünetei - jobb egészséges életmód

Tudta, hogy mentális állapota is befolyásolhatja a gasztritisz megjelenését? A túl sok aggodalom, stressz vagy félelem fokozza a gyomorsav termelését, ami károsíthatja a gyomor bélését

ideges

Ideges gyomorhurut olyan állapot, amelyet elsősorban stressz és szorongás okoz. Ez hatással van a gyomrunkra, és felgyulladhatja a gyomor bélését.

Ez egy Nagyon gyakori, érzelmi jelenség, ami sok embert érint és észrevehető tüneteket okoz, mint savasság, hányinger, égő érzés vagy gyomorfájdalom.

Az ideges gyomorhurut lehet krónikus és akut is. Az akut gyomorhurut hirtelen jelenik meg, miközben nagyon súlyos krónikus gyomorhurut alakul ki évek alatt lehet, ha az orvos nem kezeli megfelelően.

Kevésbé elterjedt típus az eróziós gasztritisz, amely bár általában nem okoz sok gyulladást, vérzéshez és fekélyekhez vezethet a gyomor falain.

A gyulladás oka lehet különböző tényezők, mint pl Fertőzés, stressz, sérülés vagy immunbetegség fel kell idézni.

Különböző tanulmányok azt találták érzelmi stressz és depresszió befolyásolhatják a gyomor-bélrendszeri rendellenességek, például az ideges gastritis kialakulását.

Szerencsére van mellette orvosi kezelés házi gyógymódok is. Forduljon orvosához, hogy meg tudják ajánlani, melyek az Ön esetére a legmegfelelőbbek.

Milyen okai vannak az ideges gyomorhurutnak?

Ideges gastritis a következő okok miatt alakulhat ki:

  • feszültség
  • Szorongás
  • idegesség
  • Túl sok alkoholfogyasztás
  • Hányás
  • Vírusok vagy allergiák okozta fertőzések
  • Epe reflux
  • Nem megfelelő táplálkozás

Ennek ellenére ideges gyomorhurut gyakran egyből is kialakul Helicobacter pylori nevű baktérium, amit aztán az említett tünetek súlyosbítanak.

Emellett lehet minden nap Kimerültség családi feladatok hogy ront a helyzeten.

Ez a baktérium él A világ népességének gyomrának 60-80% -a. Gyakran nem mutat tüneteket, de megtámadhatja a gyomornyálkahártya védőgátját.

Milyen tünetei vannak az ideges gyomorhurutnak?

A tünetek betegenként változhatnak. A leggyakoribbak a következők:

  • Hányás
  • Fekete bélmozgás
  • Égő az epigasztrikus régióban
  • Étvágytalanság
  • gyomorfájdalom
  • Emésztési zavar
  • hányinger
  • Gyomorpanaszok
  • gyomorégés

- Nem vásárolhatunk egészséget. Ez azonban rendkívül értékes kincs lehet. "

Ideges gyomorhurut kezelése

Ennek az állapotnak a kezeléséhez fontos, hogy legészséges és könnyen táplálható, a tünetek szabályozására.

Ez azt jelenti, hogy kap zöldséget, gyümölcsöt, húst, halat és rizst sok vizet is magához kell vinnie.

Ugyanakkor fontos erről gondoskodni is érzelmi jólét hogy vigyázzon a gyomorhurut enyhítésére. A mentális egyensúly támogatja a test regenerálódását.

Ezért fontos, hogy A test és az elme egyensúlyban vannak megtalálják, hogy egymással összhangban működjenek.

Tehát meg kell tanulnod kezelni a stresszt is. Több gyomorsav szabadul fel, amely megtámadja a gyomor nyálkahártyáit. Sport egyébként a legjobb fajta, Enyhíti a stresszt és az endorfinokat hogy kiadja.

Csökkentse a fájdalomcsillapítók használatát is. Ha ideges gyomorhurutja van, és minden egyes kitöréskor gyógyszertárba megy vény nélkül kapható gyógyszerekért, azok csak átmeneti megkönnyebbülést hoznak.

Jobb azonban, hogy azonnal orvoshoz forduljon. Ezután szakmai diagnózist állít fel, és felírja a megfelelő gyógyszert az Ön számára.

Milyen házi gyógymódok segíthetnek az ideges gyomorhurut enyhítésében?

Fontos otthon, figyeljen az étrendre. Ez kulcsfontosságú az ideges gastritis kezelésében.

Nem csak rövid távon segít elkerülni a gyomorpanaszokat, hanem ezt is védi Emésztőrendszer hosszú távon.

Kerülje az alkoholt, a feldolgozott ételeket, savakat, tejtermékeket és a cukros vagy fűszeres ételeket.

Fogyaszt probiotikus ételek, amelyek elősegítik az emésztést és serkentik a rendszeres bélmozgást. Jó baktériumokat juttathatnak az emésztőrendszerbe, amelyek szintén segíthetnek megakadályozni a Helicobacter pylori szaporodását.

  • Minden héten egy csésze zöld tea fogyasztása mézzel segíthet csökkenteni az emésztőrendszerben a H. pylori-t.
  • Kipróbálhat egy kanál szódabikarbónát (9 g) is. A fehér por csökkentheti az ideges gyomorhurut okozta gyomorégést.
  • Néhányan az aloe verát is sikeresen használják. Ez a növény égési sérülések esetén is kiváló.
  • Az illóolajok, mint a borsmenta vagy a gyömbér, szintén pozitívan befolyásolhatják gyomrunkat.

Ezt nem szabad elfelejteni A stressz ideges gyomorhurutot okozhat vagy súlyosbíthatja tud. Ezért fontos a túljutás Változások az életmódban gondolkodás, így csökkentheti a szorongást.

Hisszük, hogy sokkal jobban fogja érezni magát, ha mozog, egészségesen táplálkozik és elég pihen. Beszéljen orvosával erről a témáról is!

1. Angós R. gastritis. Med. 2016;
2. Rugge M, Pennelli G, Pilozzi E, Fassan M, Ingravallo G, Russo VM és mtsai. Gasztritisz: A szövettani jelentés. Dig Liver Dis. 2011;
3. Sipponen P, Maaroos HI. Krónikus gyomorhurut. Scand J Gastroenterol. 2015;
4. Soriano Izquierdo A, Sans Cuffí M, Elizalde Frez JI, Bessa Caserras X. Gastritis y gastropatías. Med - Programa Form Médica Contin Acreditado. 2000;
5. Lane EP, Miller S, Lobetti R, Caldwell P, Bertschinger HJ, Burroughs R és mtsai. Az étrend hatása a fogságban lévő gepárdok (Acinonyx jubatus) dél-afrikai gyomorhurutának és vesebetegségének előfordulására és halálozására. Zoo Biol. 2012;
6. Lobetti R, Picard J, Kriek N, Rogers P. A helicobacteriosis és a gastritis előfordulása szemikaptív gepárdokban (Acinonyx jubatus). J Zoo Wildl Med. 1999;
7. Valdivia M. Gastritis y gastropatías. Rev Gastroenterol Perú. 2011;
8. Fox JG, Correa P, Taylor NS, Lee A, Otto G, Murphy JC és mtsai. A görényekben a Helicobacter mustelae-hez kapcsolódó gyomorhurut. A Helicobacter pylori gastritis állatmodellje emberben. Gasztroenterológia. 1990;
9. Fox JG, Otto G, Taylor NS, Rosenblad W, Murphy JC. Helicobacter mustelae okozta gyomorhurut és emelkedett gyomor-pH a vadászgörényben (Mustela putorius furo). Fertőzze az immunitást. 1991;