Igaz, hogy nincs értelme folytatni a leállított fehérjetartalmú étrendet a Dukan New Boutique-ot

Folytattad a diétát, a klasszikusat, és abbahagytad: ez rendben van, természetesen visszatérhetsz hozzá. Minden attól függ, hogy mikor hagyta abba, mennyit fogyott és mennyit hízott.

Ha kissé visszanyerte a testsúlyát, folytassa az étrendet, ahol abbahagyta például a 10-ből 5 kilót leadva, és visszatér, visszatér a hajózási szakaszban, és további 5 kilót szán.

Ha mindent visszakaptál, akkor át kell kezdened a támadási fázist. De ha ugyanúgy csinálod, mint először, akkor rendben van a diéta folytatása.

Az egyetlen dolog, amit nem szabad megtenni, az a túlsúly elfogadása, különösen, ha ez fontos, és még inkább, ha prediabétesz, 1,10 feletti és 1,26 alatti vércukorszint van. vagy ha nincs más, csak egy nagyon közeli rokona, aki cukorbeteg. Ezen túl cukorbetegségben szenvedsz, és szívemből kérem, hogy ne maradjon ott.

---