Így fogyaszthatja a szódabikarbónát

Szódabikarbóna és zöld tea

A zöld tea karcsúsító szövetséges és javítja a fogak és a szív és érrendszer egészségét. Társítva valamivel szódabikarbóna, kiváló zsírégetővé is válik.

fogyaszthatja

  • 1 zacskó zöld tea
  • ½ teáskanál szódabikarbóna
  • 1 pohár vizet

Hagyja a zöld teát 5 percig meredezni a vízben. Adja hozzá a szódabikarbónát, keverje össze és igyon néhány perc múlva.

Szódabikarbóna és citrom

Ez a két összetevő megtisztítja a testet, miközben javítja az emésztést és eltávolítja a méreganyagokat.

  • 1 pohár langyos víz
  • 1 teáskanál szódabikarbóna
  • 2 teáskanál lé citrom

Csak öntsön egy pohár langyos vizet a citromlével, majd a szódabikarbónával. Várja meg, amíg a pezsgés elmúlik, majd igyon, lehetőleg éhgyomorra.

Figyelem: ez az ital nem ajánlott gyomorégés, gyomorfekély vagy epe rendellenességek esetén.