Így fogyott Paula Chirila 25 kilogrammot - ADPM

Az októberi új "Viccek földje" forgatásának kezdetével a Pro TV-ben Paula Chirila színésznő minden korábbinál jobb formában van. Közvetlenül miután tavaly év végén megszülte kislányát, Paula 25 kilogrammot fogyott.

fogyott

"Szinte az összes felesleges kilót leadtam, és örülök, hogy visszatértem a terhesség előtti alakomhoz" - mondja Paula. A sokat megálmodott sziluettre való visszatérés titka a kiegyensúlyozott étrend, a sok önfegyelem és a testmozgás volt.

"A felesleges fontok fele" olvadt "gyakorlatilag amint szültem" - mondja a színésznőFöld nak,-nek Viccek". "Aztán megpróbáltam kiegyensúlyozott étrendet tartani: kerülgettem a zsíros ételeket, szószokat, sült ételeket, a gyorsételeket, elfelejtettem, mit jelent a kenyér vagy a tészta, megtanultam több vizet inni" - mondta. azt mondta.

Mindazok számára, akik szeretnének leadni néhány plusz kilót, a Pro TV sztárjának van még egy trükkje, ami remekül sikerült neki: csökkenteni az étel adagokat. "Mindehhez hozzátartozik az a tény is, hogy rohangáltam a házban, és igyekeztem anya és háziasszony lenni egyaránt. Tehát az eredmények nem vártak sokáig "- örül Paula.