Így leszel vékonyabb, mint bármelyik barátod
Legyen karcsú fekete kávéval, hideg fürdőkáddal és reggeli nélkül.
A reggeli kihagyása, a hideg fürdők és a fekete kávé az étrend különös formája. Olyan furcsa, hogy viharral veszik az étrend világát.
A "Hat hét OMG-vel" (Hat hét az Istenem hatásához) révén egy új, karcsú biblia jelenik meg a piacon, amely képes felülbírálni a dukani és az atkins diétát. Az Auto Venice A. Fulton hat hetes tervvel rendelkezik fejlett, ígéri, hogy rekord idő alatt "vékonyabb leszel, mint az összes barátod".
A közhiedelemmel ellentétben, Fulton naponta több kis ételt fogyasztva, napi két-három étkezésre esküszik.
A reggeli blokkolja a zsírvesztést
Az OMG diéta azt javasolja, hogy reggeli helyett 10 órakor étkezzen. Ennek serkentenie kell az anyagcserét. Fulton egy francia tanulmányra hivatkozik, amelyet a British Journal of Nutrition publikált 2000-ben, és amelyben a kutatók kimutatták, hogy egy tipikus, nagy energiájú pirítós, joghurt és gyümölcs reggeli egész nap megakadályozza a zsírvesztést.
Fekete kávéval narancshéj ellen
A cellulit elleni küzdelem érdekében a Fulton a hideg fürdők és a fekete kávé keverékét javasolja: A meztelen fürdés fejezetben hideg vízbe kell merülnie, hogy stimulálja az anyagcsere-ingereket. Egyébként: Ha nem vagy elég bátor ahhoz, hogy az egész testedet kitegye a hideg víznek, akkor csak annyit kell tennie, hogy beledugja a lábát.