Így tett Linda Hamilton is; Terminator Dark Sors; Fit fit - FUN for Fun
27 évvel a Terminator 2: Judgment Day forgatása után Linda Hamilton visszatér a "Dark Fade" című új film forgatásához. Egy interjúban elárulja, hogyan sikerült az eddigi fitnesz szintjére építeni.

Linda Hamilton Sarah Connor szerepével játszott mozitörténetet a Terminator 2: Reckoning Day című filmben - az egyik első akcióhősnő és a végső fitnesz ikonként.
Most a most 63 éves kétgyermekes anya játssza újra a szerepet: kemény, kompromisszumok nélküli és erősen felfegyverzett. Mottója: előbb lő, aztán kérdez.
SZÓRAKOZÁSRA: Milyen érzés volt visszacsúszni egy régi szerepbe ennyi év után?
Linda Hamilton: Brutálisan. Sokkal nehezebb volt edzeni, mint a 27 évvel ezelőtti lövöldözéshez. Mert a testem megváltozott.
Ezt a nagyon nyugodt életet élem New Orleans-ban, és nem kell a legjobb atlétikai teljesítményeket nyújtanom. Most ennyi év után megint nagyon keményen kellett mennem.
Szó szerint egy évig ledolgoztam a fenekemet. (nevet).
FUN for Fun: Mi történt a fenekével?
Linda Hamilton: Nem fogod elhinni: amikor elkezdtünk forgatni, rájöttek, hogy annyit edzettem, hogy túl kevés a popsim. Tehát megint kellett egy kis szamár a nadrágomba.
Később egy kicsit terjedelmesebbnek kell lennie a vásznon, mint valójában. Az általam használt apró trükkök a titkom maradnak.
Azt mondják, melyik színésznőnek kövérebbnek kell lennie. Általában mindig fordítva van.
FUN for Fun: Mi volt a legnagyobb kihívás a képzés és a szerepre való felkészülés közben?
Linda Hamilton: Végtelen kihívások voltak. De a fegyverekkel való képzés különösen megterhelő volt, sok minden megváltozott a „Terminator 2” óta.
Vannak más típusú fegyverek, amelyeket másképp kezelsz, amelyeket nagyon másként tartasz és lősz. Ez nagyon nagy kihívást jelent, mert az izmoknak megvan a saját memóriájuk a mozgásokról.
De az izmaim által megjegyzett "mozdulatok" már nem voltak relevánsak. Tehát először mindent el kellett felejtenem és újra meg kellett tanulnom.
Összehasonlítás előtt és után: Ezek a csillagok sikeresen lefogytak
FUN for Fun: Hogyan motiválta magát?
Linda Hamilton: A texasi sivatagban 15 kilogramm fegyvert tettek a nyakamba, amit kezdenem kellett volna, és azt mondtam, felejtsd el, nem is szállhatok ki az autóból azokkal a nehéz dolgokkal.
Ezután úgy tanultam, mint egy őrült, mert mindennek alkalmi és természetesnek kell lennie a kamera előtt. Szerencsére megvolt Jack, ez a fantasztikus Army Rangers edző.
Velem gyakorolta a mozgásszekvenciákat, én dolgoztam vele a legközelebb. Még fel is adtam a drága lakosztályomat, és egy olcsó szobába költöztem, így több pénzünk lehet Jackre és a vele tartott edzésemre. Ez fontosabb volt számomra, mint a luxus.
FUN for Fun: Sok mutatványt maga csinált. Ez biztosan nem lehetséges felkészülés nélkül.
Linda Hamilton: Persze, ez rendkívül kemény edzés volt a mutatvány-koordinátorokkal. Katonai oktatókkal is edzettem, sőt búvárórákat is kellett tartanom, mert víz alatt lőttünk.
Fülgyulladást kaptam odalent. És a hülyeség az volt, hogy rögtön utána forgattunk egy jelenetet, amelyben legtöbbször fejjel lefelé kellett kötélen lógnom. Ez a jelenet összesen három hétig tartott.
Valamikor ezt a címkét viseli: Linda Hamilton, a csodálatos akcióhősnő. Az ilyen dolgokkal nem nagyon tudok mit kezdeni. De miután véget ért a forgatás, úgy éreztem, megérdemlem a címet (nevet).
FUN for Fun: Hogyan sikerült újra felépíteni a szükséges izomtömeget?
Linda Hamilton: Egy évig dolgoztam, mint egy állat. Arra gondoltam, hogy ha annyit fektetek be, mint 27 évvel ezelőtt, ugyanazokat az eredményeket érem el az izomépítéssel.
De ez illúzió volt. Mert nem úgy működik, mint az én koromban. A cél az volt, hogy öt százalék izomtömeget tegyek fel.
FUN for Fun: És hogyan sikerült?
Linda Hamilton: Különböző dolgokat próbáltunk ki, és végül bio-azonos hormonokat tartalmazó krémet használtam. Egy kis tesztoszteron volt benne, nem túl sok. Nagyon vigyáztunk erre.
Az izmokat tekintve a kívánt hatást váltották ki. De ők is másképp érezték magukat. Valamikor hajnali kettőkor sms-t küldtem az orvosomnak.
Ki zaklatja az orvosát az éjszaka közepén? Ez igazi macsó viselkedés (nevet). Szóval azt gondoltam, ez az az érzés, hogy srác vagyok.