Igyon recepteket a; ananász - a blog
Már nem mutatjuk be ezt az egzotikus gyümölcsöt, amely divatikon lett és minden konyhánkban megtalálja a helyét. Édes ételként, sós ételként, itt pedig italként ananász áll rendelkezésre vágyaink és igényeink szerint.
Fedezze fel a fogyókúrás italokat, amelyek tele vannak energiával, hogy jól kezdjék a napot, vagy betöltsék ezeket a vágyakat.
Vitaminokban gazdag, rost és be ásványok, az ananász nem fejezte be a beszélgetést. És jó ok mellett amellett, hogy jót tesz az egészségnek, finom.
Ananász és citrom zsírégető lé
Hozzávalók
1 pohár ananász 1 citrom 2 cm reszelt gyömbér 2 csésze víz
Készítmény:
Vigye át az összes hozzávalót a turmixgépen vagy turmixgépen, és turmixolja addig, amíg az állaga a lehető leg finomabbá nem válik. Ezután engedje át a gyümölcslevet egy szitán vagy kínai felületen, hogy eltávolítsa az összes kellemetlen darabot. Fogyassza különösen este vagy napközben étvágycsökkentő.
Ananász, zeller, uborka, gyömbér és citromlé, hogy elveszítse a hasát
Hozzávalók:
1/2 uborka 2 szár zeller 1 pohár víz 1 citrom 1/2 teáskanál gyömbér 80g ananász 1/4 zöld alma
Készítmény:
Vágja le az összes zöldséget és gyümölcsöt, és keverje össze a lehető legkevesebbre. Ezután adjuk hozzá a citromlevet és élvezzük. Fogyassza ezt a gyümölcslevet reggel, éhgyomorra. Ha lapos a hasa, akkor egy hétig minden reggel fogyaszthatja, mielőtt háromnapos szünetet tartana.
Ananász, alma, spenót, lime, zeller méregtelenítő lé
Hozzávalók:
1 ananász 2 alma 200g spenót 1 mész 200g zellerszár 1 harmadik uborka
Készítmény:
Az összes hozzávalót összekeverjük, és hozzáadjuk a lime levét.
Ananász és almalé
Hozzávalók:
1 ananász 3 alma
Készítmény:
Hámozza meg és vágja le a gyümölcsöket, és keverje össze finoman, amíg meg nem kapja a kívánt állagot.
Ananász fogyókúrás ital
Hozzávalók:
1,5l forrásban lévő víz 6 teáskanál szárított nyírfalevél 1/2 ananász 1 teáskanál porított guarana
Készítmény:
A nyírfa leveleket kb. 20 percig forraljuk forrásban lévő vízzel. Blenderbe keverjük az ananász húsát. Miután a levelek jól beolvadtak, vegyük ki a vízből, és keverjük hozzá az ananászpürét. Ezután adjuk hozzá a guarana port. Keverjük össze és hűtötten tálaljuk.
Mindezeket a facsaró recepteket elkészítheti, ha van ilyen. Ebben az esetben a vizet igénylő recepteknél nem használhatja, a gyümölcsökben és zöldségekben lévő víz elegendő lesz.
Töltsön fel vitaminokat és energiát ezekkel a gyümölcsös és zamatos ananász italokkal. Akár kedve van lefogyni, laposabb gyomrot kapni, akár energiát kap a nap megkezdéséhez, van egy ital az Ön számára. Ne habozzon felhasználni fantáziáját saját ananászitalok készítéséhez.
Tetszik ez a recept ?
A BLOG célja, hogy bemutassa a nagyközönség számára a témákat, és elsősorban az étrendre, a sportra és a fogyókúrára összpontosít.
A BLOG témákat és az azokban található információkat csapataink vagy adott esetben külső szerkesztők írják. Mivel a szerkesztők nem egészségügyi, dietetikai, táplálkozási vagy sport szakemberek, a témákat és az információkat általában különféle forrásokból (weboldalak, szaksajtók, enciklopédiák) írják.