Illat; Az EDEKA meghatározása, hatása és tippjei

Az illatos olajokat az úgynevezett aromaterápiában alkalmazzák. Állítólag különböző hatásuk van. De mi az illatos olaj, hogyan használják és mit kell figyelembe venni a vásárláskor? Tudjon meg mindent, amit most tudnia kell!

illat

Illatos olajok: előállítás és hatások

Az erősen koncentrált természetes olajokat, amelyeket virágokból, levelekből, gyümölcsökből és növényi magvakból nyernek, illatos olajoknak vagy illóolajoknak nevezzük. A kivonatok a terméktől függően különbözőképpen készülnek. Például az olajokat gőz desztillációval távolítják el a növény szövetéből. Egyéb gyártási módszerek a hidegen sajtolás és az extrakció.

Az egyes olajok állítólag a növénytől függően különböző hatásokkal rendelkeznek az aromaterápia során. Például a levendula, a neroli és a rózsa olajainak nyugtató hatása van, míg a citrusfélék vagy a borsmenta kivonatai élénkítőnek.

Illatolajok alkalmazása

Az illatos olajok alkalmazásának különféle módszerei vannak az aromaterápia során. Ily módon kozmetikailag integrálhatja a növényi kivonatokat a bőrápolási rutinjába, és felviheti vagy masszírozhatja őket a testébe vagy az arcába. Az illatos olajok megtalálhatók olyan fürdő-adalékanyagokban is, mint a gyógynövényes fürdők, a gyertyák vagy a szappanok. A diffúzorok segítségével nagyon finom ködként oszthatja el otthonában a választott olajat, és belélegezheti.

Valamennyi alkalmazási módszer közös: hatásmódjuk. Ily módon az illatmolekulák mindig az orrába kerülnek, ahonnan jeleket küldenek az agy limbikus rendszerére, és így befolyásolják a közérzetet.

Tippek az illatolajok vásárlásához

Vásárláskor ügyeljen a "természetes" kifejezésre, hogy kiváló minőségű terméket vásároljon. Az így deklarált olajok a címkén feltüntetett növény 100 százalékát teszik ki. A minőségi termékeket is gyakran megkapják a biotermékkel. További minőségi jellemzők a termelési folyamat feltüntetése és a feldolgozott növény botanikai neve.

Ha további kikapcsolódási és wellness tippekre vágyik, olvassa el a Home Spa, a szauna és a relaxációs fürdő cikkeket.