Illóolajok kezdőkészlete - doTERRA - SevySo
Kezdés:
Az illóolajok használata intuitív módon egyszerű és nagyon kielégítő. Azonban a sokféle olaj, számtalan kombinációjukkal és jó közérzetükkel kissé elsöprő lehet a kezdők számára. Az illóolaj-utazás egyszerű első lépéseként a levendula, a citrom és a borsmenta trióját, három legnépszerűbb olajunkat ajánljuk. Lenyűgöző élményt nyújtanak Önnek és családjának a terápiás minőségű illóolajok életet javító tulajdonságairól. Ez a készlet 15 ml-es palackokat tartalmaz a következő olajokból:
LEVENDULA
A levendula leginkább nyugtató és pihentető tulajdonságairól ismert. A DoTerra levendula felhasználható a jó éjszakai alvás elősegítésére (igen, kérem!) És csökkentheti a foltok és a bőrirritáció megjelenését. Végtelen módon lehet felhasználni ezt az illóolajok "svájci késeként" ismert csodálatos olajat! Íme néhány kedvencem:
Bőrirritáció, beleértve a leégést és a pelenkakiütést: Adjunk hozzá 2-3 evőkanál doTerra frakcionált kókuszolajat 5-7 csepp doTerra levendulához. Pelenkakiütés esetén lásd alább a Melaleuca házi krémet.
Relaxáció és feszültség oldás: adjon 3-4 cseppet egy diffúzorhoz, vagy vigye fel a tarkó hátuljára és a halántékra.
Gyönyörű aroma az otthonában: adjon 3-4 cseppet egy diffúzorhoz, dőljön hátra, és hagyja, hogy a varázsereje működjön!
Főzés: Adjon 1-2 cseppet egy sütitortához, és apró mennyiséget adjon a cukormázhoz - yum!
Jó éjszakai alvás: Dörzsöljön egy-két cseppet a lábak aljára, vagy tegyen néhány cseppet a párnájára. Remek módszer arra, hogy ezt az olajat gyermekeinél felhasználja.
A levendula jól passzol: bergamott, citrusfélék, majoránna és bazsalikom illóolajai.
CITROM
Ez az olaj csípős, friss és sokféle felhasználási lehetőséggel rendelkezik. A citrom tisztító tulajdonságairól ismert, ezért felhasználható a felületek és a levegő tisztítására és szagtalanítására. A citrom emésztést és az egészséges légzésfunkciókat is segíti. Az 5 ml-es üveg megtöltéséhez általában 15 citrom szükséges
Íme néhány módszer a citrom illóolaj használatára: