Indiai tunosi Gazpacho recept; Könnyű és egészséges recept!

könnyű

Hasznosnak és inspirálónak találta ezt a cikket? menteni ezt a PIN-kódot Tiéden Blogtáblázat tovább Pinterest. 😉

tunosi

Ha hagyományos étellel, de egzotikus csavarral szeretné meglepni vendégeit, imádni fogja ezt a receptet Indiai tunp gazpacho. A tonhal, más néven tüskés körte vagy pikó füge, a kaktuszfélék családjába tartozó növények gyümölcse, amelyeket Latin-Amerikában, Spanyolországban, Olaszországban és számos országban, Afrikában és Ázsiában fogyasztanak a kaktuszok. Bár a tonhal nem túl népszerű összetevő konyhánkban, sokféle készítményt szoktak készíteni vele, például gyümölcsleveket, lekvárokat, likőröket, dehidratált burgonya chipseket stb. A tonhal antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, javítja az emésztést és hidratáló gyümölcs is, így tökéletes egy friss gazpacho. Kövesse a RecetasGratist lépésről lépésre, és próbálja ki!

4 vendég
30m
Beérkező
Alacsony nehézség

További funkciók:
Olcsó költség, fogyáshoz ajánlott, főzés nélkül
Hozzávalók:

6 indiai tonhal, fügekaktusz vagy pico füge

2 vagy több csésze víz

A recept követésének lépései:

Mossa meg az indiai tonhalat erős vízsugár alatt Távolítsa el a nyársakat.

könnyű

Hámozzuk meg a fügét gondosan köpölyözés. A legjobb, ha erre a két lépésre sütőkesztyűt vagy egyszerű latex kesztyűt használ, hogy elkerülje a keze becsípését.

recept

Vágja darabokra a tonhalat és darálja le a keverőben. Ezután szitán átengedve leválasztja a pépet a magról.

tunosi

Vágja darabokra a paradicsomot és az uborkát, és tegye a turmixgépbe. Adja hozzá a többi hozzávalót: tonhal, olaj, ecet, fokhagyma és só. Ízlés szerint adjon hozzá vizet, és minden összetevőt pépesítsen Fügekaktás gazpacho, amíg sima, homogén krém nem marad.

tunosi

Ezt szolgálja Indiai tunp gazpacho nagyon hideg. Tálalhatjuk krutonnal vagy friss uborka, paradicsom vagy alma darabokkal.

Kövesse ezt az előételt egy kecskesajttal és zöldségjozával töltött leveles tésztával, és minden alkalomra más és nagyon eredeti aperitifeket kap. És amikor belépsz a Vegspiration blogomba, sokkal több egzotikus lehetőséget fogsz látni a menükben.

indiai

Ha tetszett a recept Indiai tunpos gazpachoJavasoljuk, hogy adja meg gazpacho recept kategóriánkat.