Információ Max Gerson Lavinia Melania Bratu német orvos terápiájáról és étrendjéről
"A Gerson-terápia 3 fontos lépést tartalmaz, amelyeket egyszerre kell végrehajtani. Az első lépés a méregtelenítés a kávé beöntésével. A második lépés a Gerson diéta, amely nélkülözhetetlen tápanyagokat, köztük enzimeket biztosít napi 13 pohár friss zöldségből és gyümölcsléből. A harmadik lépés a tápanyaghiány-kiegészítés, különösen a kálium-, jód- és pajzsmirigyhormonok. Olyan kiegészítőket alkalmaznak, amelyek tartalmazzák a niacint, a pankreatint, a lenmagolajat, a ricinusolajat, a Q10 koenzimet, a Wobe-Mugos enzimtermékeket, a laetrile, a nyers máj vagy a B12-vitamin injekcióit és a gyomor-bélrendszeri enzimtermékeket.
A terápia célja a test beteg sejtjeinek normális helyreállítása. A kezdeti intenzív 6-12 hetes kezelés után a Gerson terápiás program megköveteli, hogy a rákos beteg betartsa az alacsony sótartalmú, alacsony cukortartalmú, alacsony fehérjetartalmú és magas káliumtartalmú étrendet. Mindenféle friss és organikus zöldséget és gyümölcsöt ajánlunk. A dohány, az alkohol, a konzerv, a fagyasztott és más feldolgozott élelmiszerek nem ajánlottak. A sót és a cukrot minimálisra kell csökkenteni, vagy teljesen kerülni kell - természetes táplálékból kell származnia, nem pedig finomított forrásból. A máj méregtelenítése és a pajzsmirigyhormonok termelése az immunrendszer szabályozása érdekében döntő fontosságú a rák helyreállításához. A máj méregtelenítése kávéval, a beöntés nagyon fontos eljárás a Gerson terápiában. Csökkenti a méreganyagok mennyiségét a vérben, megtisztítja a méreg normál sejtek tápanyagfolyadékát. A kávé beöntés az epeutak tágulását okozza, megkönnyítve az elhalt rákos sejtek májban történő eltávolítását és a mérgező termékek dialízisét a vastagbél falán keresztül.
A Gerson-terápia program elkötelezettséget, fegyelmet és gyümölcslét igényel óránként - egyszerűen nem fog működni, ha nem tartja be teljesen, vagy ha eltér vagy rossz ételeket eszik itt-ott. Ideális egy rákos túlélő számára, aki fegyelmezetten rendelkezik elegendő energiával ahhoz, hogy betartsa a szigorú rendet.
1. lépés - beöntés kávéval
A kávé beöntéseknek nagyon konkrét célja van a rák kezelésében és visszafordításában. Csökkentik a méreganyagok mennyiségét a vérben, megtisztítva a mérgeket a sejteket tápláló folyadékoktól.
1. Adjon 3 evőkanál őrölt kávébabot egy liter (1 liter) forrásban lévő vízhez (desztillált vagy palackozott vízhez). Forraljuk a keveréket 3 percig, és pároljuk további 15 percig.
2. Szűrje le az elegyet, és adjon még vizet a folyékony oldalra, hogy 1 liter (1 liter) teljes térfogatig töltse fel. Hűtsük le a folyadékot szobahőmérsékletre. Akassza be a beöntéstáskát vagy vödröt körülbelül 18 cm-rel a test fölé. Készüljön fel arra, hogy a kávéoldatot a végbélükbe fújja.
3. Tegyen egy puha takarót a padlóra a fürdőszobában, takarja le műanyag borítással és egy törülközővel, tegyen le egy párnát, és feküdjön a padlón, jobb oldalán bélelve, nyugodt helyzetben húzva.
4. Szánjon időt arra, hogy a gravitációs erő folyjon a végbélbe és a belekbe. Tartsa a folyadékot a testben körülbelül 15 percig, majd engedje ki a folyadékot.
2. lépés - Gerson étrendje
Általában a gersoni étrend összes gyümölcsének és zöldségének organikusnak és frissnek kell lennie. Ha azonban nem lehet biotermékeket beszerezni, akkor a gyümölcsök és zöldségek szupermarketét meg kell mosni a peszticidek és herbicidek tisztításához.
1. Minden gyümölcs és zöldség elfogadható, kivéve: bogyókat, diót, ananászt, avokádót és uborkát. A bogyó és az ananász allergiás reakciókat okozhat a jelenlévő aromás savakkal szemben. A dió túl magas fehérjetartalmú. Az avokádó túl magas zsírtartalmú. Az uborka a szükséges lével kombinálva nehezen emészthető.
2. A nyers gyümölcs- és zöldségsalátákat a lehető legtöbbet kell enni. A leggyakoribb összetevők közé tartozik az almasaláta, sárgarépa, sóska, zöldhagyma, zeller, saláta, karfiol, brokkoli, endívia, metélőhagyma, cikória, paradicsom, zöldpaprika, retek, cékla, káposzta. Almaecet, citromlé és lenmagolaj felhasználható salátákhoz.
3. Ebédre és vacsorára burgonyát ajánlunk. A burgonya időnként barna vagy vad rizzsel helyettesíthető. Az édesburgonyát (jam) hetente egyszer lehet tálalni.
4. Reggelire zabpehely ajánlott. Alma, papaya vagy más friss gyümölcs hozzáadható. Édesítőszerként méz, tiszta juharszirup vagy kénmentes melasz használható, kivéve a cukorbetegségben és a hipoglikémiában szenvedő betegeket. Szárított gyümölcsök is hozzáadhatók, de kéntelen és édesítetlen legyen. Javasoljuk, hogy főzzék.
5. A Hippokratész speciális rákleves ajánlott minden étkezéshez. Minden étkezéskor minimum nyolc uncia fogyasztható. A levest a következő összetevőkből készítik: (A) 3-4 szár zeller (B) kis mennyiségű petrezselyem (C) 1 1/2 kg paradicsom (D) 2 közepes hagyma (E) 2 kis lefolyó vagy 2 extra közepes hagyma (F) néhány gerezd fokhagyma (G) 1 fél kiló burgonya A fenti összetevőket szűrt vagy hegyi forrásvízzel kell lefedni és 2 órán át főzni. A keveréket sűrű krémlevessé lehet dolgozni az élelmiszer-őrlőben, csak a rostok és a héjak maradhatnak meg. Javasoljuk a leves elkészítését, és csak 2 napos fogyasztásra tegye a hűtőbe.
6. A gyógynövények és a fűszerek nem ajánlottak a gyógyulás során a kezelés első heteiben, mert általában zavarják a gyógyulási reakciót. Dr. Gerson az ilyen aromás vegyületek használatát kis mennyiségű könnyűre korlátozta, például gránátalma, ánizs, babérlevél, koriander, kapor, édeskömény, szerecsendió, majoránna, rozmaring, zsálya, sáfrány, tárkony, kakukkfű, sóska. és kakukkfű.
7. A zöldségkonyhában a lehető legkevesebb vizet kell hozzáadni, mert a 13 pohár gyümölcslében már elegendő természetes víz van.
8. Rozskenyér só és szabad zsír nélkül csak a szükséges teljes étkezés elfogyasztása után fogyasztható. A reggeli példája lehet nyolc uncia narancslé, egy tál zabpehely választott főtt gyümölccsel és pirított rozskenyér. Ebédre vagy vacsorára példa lehet vegyes gyümölcssaláta és nyers zöldség, egy tál speciális Hippokratész rákleves, 8 uncia alma-sárgarépalé, sült burgonya, frissen főtt zöldségek, nyers vagy főtt gyümölcsök. Charlotte Gerson és Walker Morton által 2001-ben kiadott "Gerson Therapy" című könyv számos receptet tartalmaz a gersoni ételek elkészítéséhez. A könyv online megvásárolható az Amazon-tól.
9. Napi tizenhárom pohár friss gyümölcs- és zöldséglé a Gerson-terápia legfontosabb eleme, mivel enzimeket, vitaminokat és ásványi anyagokat szolgáltat a beteg test egészségének helyreállításához. Nyolc uncia gyümölcs- vagy zöldséglét kell frissen elkészíteni és a nap minden órájában elfogyasztani 13 órán át.
Körülbelül 4-6 pohár alma-sárgarépalé és 2-4 pohár zöld levéllé kell naponta fenntartani, a fennmaradó 13 pohár pedig más gyümölcs- vagy zöldséglé lehet. A "Gerson Therapy alapján" Kézikönyv ", Munkajegyzék a„ Rákterápia, ötven eredmény eredményei "társnál, a zöldlében használt zöldségeknek a következő listából kell származniuk:
- Római saláta
- Svájci mángold
- répa teteje (belül fiatal levelek)
- Vízitorma
- Vörös káposzta
- egész zöldbors
- Endívia
Gerson étrendjében a tipikus ütemterv 13 pohár gyümölcslé és 3 rendszeres étkezés:
08:00 - Narancslé és REGGELI
09:00 - Egy pohár zöldlé
09:30 - Egy pohár sárgarépa-almalé
10:00 - Egy pohár sárgarépa-almalé
11:00 - Egy pohár sárgarépalé
12:00 - Egy pohár zöldlé
13:00 - Egy pohár almalé, sárgarépa és ebéd
02:00 - Egy pohár zöldlé
03:00 - Egy pohár sárgarépalé
16:00 - Egy pohár sárgarépalé
17:00 - Egy pohár sárgarépa-almalé
18:00 - Egy pohár zöldlé
19:00 - Egy pohár almalé, sárgarépa és vacsora
* Egy pohár körülbelül (230 ml) tartalommal rendelkezik.
3. lépés - Táplálék-kiegészítők