Instagram Laura Müller diétázik. Erre a módszerre támaszkodik
"Majdnem sikerült az étrendem" - magyarázza a friss házas Laura Müller az Instagramon. Az étrend ezen változásával csökken.
Laura Müller, aki most papíron Laura Norberg, Michael Wendler felesége. Kép: imago images/Future Image/spot a híreken
Fogyókúrázik Laura Müller (19), hivatalosan ma Laura Norberg. Michael Wendler (47 éves, "Nem számít") popénekes felesége naprakészen tartja rajongóit az Instagramon történő fogyás folyamatáról. A diéta negyedik napján, ahogy elmeséli a történeteit, úgy érezte, hogy nevetni akar, "de valójában ez elég nehéz". Eddig másfél kilót fogyott. Még három napig diétázni akart. Egy hét elég neki. Mivel a 19 éves fiatal világossá teszi, hogy nem akarja "elveszíteni a fontok tömegét". Ehelyett "át akarja" alakítani "testét" ezzel a radikális változtatással ".
Tehát Laura Müller felszáll
Laura Müller a ketogén étrendre támaszkodik, más néven keto diétának. Ez az étrend megváltoztatása alacsony szénhidráttartalmú, de magas fehérjetartalmú és zsírtartalmú ételekre. Ez állítólag serkenti az anyagcserét a testben és leadja a kilókat. Ez azt jelenti: a szénhidrátok tabuk. Se kenyér, se burgonya, se tészta, se rizs, se cukor nem kerül a tányérra. Tojás, olajos hal, hús, kolbász és alacsony szénhidráttartalmú zöldség megengedett. Az alacsony szénhidráttartalmú zöldségek közé tartozik az avokádó, a brokkoli, a karfiol, a saláta, a spenót és a cukkini. Mivel a gyümölcs magas fruktóztartalmú, csak kis mennyiségben szabad enni.
Laura Müller "majdnem elkészítette" a diétáját. "Boldog volt, hogy le tudom húzni. Eddig nehéz volt, de sikerült." A "Táncoljunk" egykori résztvevő azt is elmagyarázza, hogy el kell fogadnia önmagát olyannak, amilyen. De ha elégedetlen vagy önmagaddal, "változtathatsz valamit". Arról szól, hogy jól érezd magad. "Mindenki más, mindenkinek más a problémája!" 2020 nyarán a 19 éves fiatalember még mindig tévéeseményeket tart Michael Wendlerrel. Már az anyakönyvi hivatalban házasok.