Intenzív táplálkozás - személyre szabott fogyókúrás program - intenzív fitnesz
Az INTENSE táplálkozási szakemberek mindig készek találkozni Önnel az egészséges étrendre vonatkozó legmegfelelőbb tanácsokkal. Hagyja a kezünkben, mi pedig a legkívánatosabb eredmények tetejére kerülünk. Ez így működik: Ön választja a táplálkozási program típusát, felvesszük Önnel a kapcsolatot, és együtt meghatározzuk a célját és a kulináris preferenciáit, és személyre szabott étrendet fog kapni.
Személyre szabott táplálkozási program:
- Személyre szabott táplálkozási terv az ügyfél életstílusához és célkitűzéséhez igazítva
- Diétás receptek ételek elkészítéséhez
- BÓNUSZ: RECEPTEK EGÉSZSÉGES Sivatagra.
- Az ügyfél evolúciójának követése a program kiigazításával, az esettől függően. A vásárlói visszajelzések nagyon fontosak ahhoz, hogy ez a módszer sikeres legyen.
A csomag érvényessége: 30 nap.
ÁR:
250 RON
A sport területén a 19 év alatt megszerzett tapasztalatok egyedülálló perspektívát nyújtanak számunkra a testi és lelki egészség szempontjából.
A tanulmányok és a felhalmozott tapasztalatok megadják a szabadságot, hogy személyre szabott programokat készítsek, amelyek kifejezetten az egyes kliensek igényeihez igazodnak, kortól, fitnesz célkitűzésektől és orvosi problémáktól függetlenül. A változás most kezdődik! Lépjen kapcsolatba velünk!
A testedzési programot meghatározott életmóddal és étrenddel kell kiegészíteni, különösen akkor, ha a kitűzött célok nagyon specifikusak. Tehát függetlenül attól, hogy fogyni akarunk vagy izomtömeget akarunk szerezni és meghatározzuk az egyes izomcsoportokat, a táplálkozás segíthet nekünk, vagy éppen ellenkezőleg, akadályozhat minket.
Éppen ezért a jól bevált étrend olyan elem, amely nem hiányozhat egyetlen olyan embertől sem, aki a fitnesz, de az energia és a hangulat tekintetében is új szintet akar elérni.
Ezért egy ilyen táplálkozási programot minden egyes személyre szabnak, a fentiekből kiindulva, és hozzáadva a javasolt célhoz kapcsolódó elemeket: fogyás kontrollált zsírvesztés révén, súlygyarapodás egészséges módon - hízással az izom és az elért tömeg egyenletes vagy helyes eloszlása, vagy egyes izomcsoportok vagy az összes izomcsoport növekedése és meghatározása. Minden célhoz más étrend tartozik, gazdagabb vagy szegényebb az ételekben és egyenértékű fizikai aktivitással.
A táplálkozási program kidolgozása olyan folyamat, amely számtalan tudást, de egyúttal tapasztalatot is igényel a területen, annak érdekében, hogy az első fázistól kezdve azonosítani és megállapítani lehessen a megfelelő étrend megkezdéséhez szükséges összes részletet.
Általánosságban elmondható, hogy az Intenzív táplálkozás olyan program, amely főként néhány kulcsfontosságú elemet vesz figyelembe, nevezetesen: a kalóriabevitel és -termelés, az elfogyasztott zsír, a szénhidrátok és a fehérje mennyiségét. A valóságban a dolgok nem annyira egyszerűek, mert az élelmiszerekben sok más elem egyensúlyhiányt okoz, és a diéta típusától függetlenül eredménytelenséghez vezet, itt külön említve a szénhidrátokat (cukrot vagy fruktózt).
Bár kisebb dolognak tűnhet, az étrend mellé adott bármilyen étel befolyásolhatja a várható haladást, különösen akkor, ha fogyni akarunk és megszabadulunk ezektől a plusz kilóktól, különösen azoktól, amelyek nagyon csúnyán helyezkednek el.
A táplálkozási programnak figyelembe kell vennie az egyes személyek élettani szükségleteit, de az edzőteremben vagy otthon végzett edzések energiaigényén is alapulnia kell. Az ételnek megfelelően táplálnia kell, napi vitaminnal, ásványi anyagokkal, rostokkal, sókkal és zsírokkal kell ellátnia, ugyanakkor jó hangulatot, életkedvet és belső késztetést is kínál arra, hogy ezt az energiát testmozgás és sport révén fogyassza.
Az Intense Fitness szakemberei sokéves tapasztalatot halmoztak fel, és minden korosztályú, különböző igényű emberekkel dolgoztak együtt, mindegyikük tökéletesen adaptált és személyre szabott táplálkozási programot kért. Egy ilyen élmény az idő múlásával épül fel, így most sokkal könnyebb számunkra egy ilyen igény kielégítése és a preferenciák vagy elvárások legváltozatosabb kombinációinak való megfelelés.
Ehhez csak kapcsolatba kell lépnie velünk, meg kell mondania, mit szeretne kapni az étrendből, mi pedig a többit megtesszük.
A később igényelt információk alapján olyan étrend-programot dolgozunk ki, amely könnyen követhető és tökéletesen igazodik a javasolt célokhoz. Az Ön rendelkezésére áll kompetens tanácsadással kapcsolatban mindenről, ami egészséges, de helyes étrendet, kiegyensúlyozott táplálkozást és olyan étrendet is tartalmaz, amely olyan ételeket tartalmaz, amelyek lehetővé teszik a test számára a kívánt fizikai formát, anélkül, hogy indokolatlanul megterhelnék a belső szerveket.
A legjobb eredmény elérése érdekében ezeket a táplálkozási programokat a fizikai aktivitásra vonatkozó ajánlások kísérik. A fitnesz a legjobb és legbiztonságosabb módja annak, hogy belépjen a társaságba és fitt legyen, anélkül, hogy kemény, hosszan tartó testmozgásnak tenné ki magát, vagy tapasztalatra, fejlett tudásra vagy drasztikus programra lenne szüksége.
Az Intenzív táplálkozás, a személyre szabott táplálkozási program a válasz azokra a dilemmákra, amelyekkel egyre többen szembesülünk, ha nem sikerül elérnünk a fitneszhez vagy az energiaszinthez kapcsolódó céljainkat.